Приложение № 94. Требования и условия их выполнения по виду спорта "функциональное многоборье"
1. Требования и условия их выполнения для присвоения спортивного звания "мастер спорта России" и спортивного разряда "кандидат в мастера спорта".
МС выполняется с 16 лет, КМС - с 15 лет.
| Статус спортивного соревнования | Пол, возраст | Спортивная дисциплина¹ | Требование: занять место | |
| МС | КМС | |||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| Чемпионат мира | Мужчины, женщины | Абсолютная категория | 1-3 | 4-6 |
| Чемпионат мира | Мужчины, женщины | Группа | 1 | 2-3 |
| Чемпионат Европы | Мужчины, женщины | Абсолютная категория | 1-2 | |
| Чемпионат России | Мужчины, женщины | Весовая категория, абсолютная категория | 1 | 2-3 |
| Чемпионат России | Мужчины, женщины | Группа | 1 | |
| Кубок России (при двух и более этапах - финал) | Мужчины, женщины | Весовая категория, абсолютная категория | 1 | 2-3 |
| Первенство России | Юниоры, юниорки (19-20 лет) | Весовая категория | 1-2 | |
| Первенство России | Юноши, девушки (17-18 лет) | Весовая категория | 1-2 | |
| Первенство России | Юноши, девушки (15-16 лет) | Весовая категория | 1 | |
| Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП | Мужчины, женщины | Весовая категория, абсолютная категория | 1-2 | |
| Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП | Юниоры, юниорки (19-20 лет) | Весовая категория | 1 | |
| Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП | Юноши, девушки (17-18 лет) | Весовая категория | 1 | |
| Чемпионат федерального округа, чемпионаты г. Москвы, г. Санкт-Петербурга | Мужчины, женщины | Весовая категория, абсолютная категория | 1 | |
| Иные условия | 1. Составляющие спортивных дисциплин, необходимые для выполнения требования МС, и соответствующий им результат для присвоения МС приведены в таблице "Составляющие спортивных дисциплин, необходимые для выполнения требования МС, и соответствующий им результат". 2. Для выполнения требования МС: 2.1. В спортивную дисциплину на спортивном соревновании должно быть включено не менее трех составляющих спортивных дисциплин, необходимых для выполнения требования МС. 2.2. Показать результат, предусмотренный таблицей "Составляющие спортивных дисциплин, необходимые для выполнения требования МС, и соответствующий им результат", во всех составляющих спортивных дисциплин, включенных на спортивном соревновании в спортивную дисциплину. 3. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований. | |||
──────────────────────────────
¹ Включая спортивные дисциплины, в наименованиях которых содержатся указанные слова.
──────────────────────────────
2. Требования и условия их выполнения для присвоения I-III спортивных разрядов, юношеских спортивных разрядов.
I, II, III спортивные разряды выполняются с 14 лет, юношеские спортивные разряды - с 11 лет.
| Статус спортивного соревнования | Пол, возраст | Спортивная дисциплина² | Требование: занять место | |||||
| Спортивный разряд | Юношеский спортивный разряд | |||||||
| I | II | III | I | II | III | |||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| Чемпионат России | Мужчины, женщины | Группа | 2-3 | |||||
| Первенство России | Юниоры, юниорки (19-20 лет) | Весовая категория | 3-4 | |||||
| Первенство России | Юноши, девушки (17-18 лет) | Весовая категория | 3 | |||||
| Первенство России | Юноши, девушки (15-16 лет) | Весовая категория | 2 | |||||
| Первенство России | Юноши, девушки (13-14 лет) | Весовая категория | 1-2 | 3-4 | ||||
| Первенство России | Юноши, девушки (до 12 лет) | Весовая категория | 1-2 | 3-4 | ||||
| Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП | Мужчины, женщины | Весовая категория, абсолютная категория | 3 | |||||
| Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП | Юниоры, юниорки (19-20 лет) | Весовая категория | 2-3 | |||||
| Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП | Юноши, девушки (17-18 лет) | Весовая категория | 2 | |||||
| Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП | Юноши, девушки (15-16 лет) | Весовая категория | 1 | 2 | 3 | |||
| Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП | Юноши, девушки (13-14 лет) | Весовая категория | 1 | 2-3 | 4 | |||
| Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП | Юноши, девушки (до 12 лет) | Весовая категория | 1 | 2-3 | 4 | |||
| Чемпионат федерального округа, чемпионаты г. Москвы, г. Санкт-Петербурга | Мужчины, женщины | Весовая категория, абсолютная категория | 2-3 | |||||
| Первенство федерального округа, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга | Юниоры, юниорки (19-20 лет) | Весовая категория | 1 | 2-3 | ||||
| Первенство федерального округа, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга | Юноши, девушки (17-18 лет) | Весовая категория | 1 | 2-3 | ||||
| Первенство федерального округа, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга | Юноши, девушки (15-16 лет) | Весовая категория | 1-2 | 3-4 | ||||
| Первенство федерального округа, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга | Юноши, девушки (13-14 лет) | Весовая категория | 1-2 | 3-4 | ||||
| Первенство федерального округа, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга | Юноши, девушки (до 12 лет) | Весовая категория | 1-2 | 3-4 | ||||
| Чемпионат субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) | Мужчины, женщины | Весовая категория, абсолютная категория | 1 | 2-3 | ||||
| Кубок субъекта Российской Федерации | Мужчины, женщины | Весовая категория, абсолютная категория | 1-2 | 3 | ||||
| Первенство субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) | Юниоры, юниорки (19-20 лет) | Весовая категория | 1 | 2-3 | ||||
| Первенство субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) | Юноши, девушки (17-18 лет) | Весовая категория | 1 | 2-3 | ||||
| Первенство субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) | Юноши, девушки (15-16 лет) | Весовая категория | 1 | 2-3 | ||||
| Первенство субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) | Юноши, девушки (13-14 лет) | Весовая категория | 1-2 | 3-4 | ||||
| Первенство субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) | Юноши, девушки (до 12 лет) | Весовая категория | 1-3 | |||||
| Другие спортивные соревнования субъекта Российской Федерации | Мужчины, женщины | Весовая категория, абсолютная категория | 1 | 2-3 | ||||
| Другие спортивные соревнования субъекта Российской Федерации | Юниоры, юниорки (19-20 лет) | Весовая категория | 1-2 | |||||
| Другие спортивные соревнования субъекта Российской Федерации | Юноши, девушки (17-18 лет) | Весовая категория | 1-2 | 3-4 | ||||
| Другие спортивные соревнования субъекта Российской Федерации | Юноши, девушки (15-16 лет) | Весовая категория | 1-2 | 3-4 | ||||
| Другие спортивные соревнования субъекта Российской Федерации | Юноши, девушки (13-14 лет) | Весовая категория | 1 | 2-3 | ||||
| Другие спортивные соревнования субъекта Российской Федерации | Юноши, девушки (до 12 лет) | Весовая категория | 1-2 | |||||
| Чемпионат муниципального образования | Мужчины, женщины | Весовая категория, абсолютная категория | 1-2 | |||||
| Первенство муниципального образования | Юниоры, юниорки (19-20 лет) | Весовая категория | 1 | |||||
| Первенство муниципального образования | Юноши, девушки (17-18 лет) | Весовая категория | 1 | 2-3 | ||||
| Первенство муниципального образования | Юноши, девушки (15-16 лет) | Весовая категория | 1 | 2-3 | ||||
| Первенство муниципального образования | Юноши, девушки (13-14 лет) | Весовая категория | 1-2 | |||||
| Первенство муниципального образования | Юноши, девушки (до 12 лет) | Весовая категория | 1 | |||||
| Другие спортивные соревнования муниципального образования | Мужчины, женщины | Весовая категория, абсолютная категория | 1 | |||||
| Другие спортивные соревнования муниципального образования | Юниоры, юниорки (19-20 лет) | Весовая категория | 1 | |||||
| Другие спортивные соревнования муниципального образования | Юноши, девушки (17-18 лет) | Весовая категория | 1 | 2-3 | ||||
| Другие спортивные соревнования муниципального образования | Юноши, девушки (15-16 лет) | Весовая категория | 1-2 | |||||
| Другие спортивные соревнования муниципального образования | Юноши, девушки (13-14 лет) | Весовая категория | 1 | |||||
| Иные условия | Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований | |||||||
──────────────────────────────
² Включая спортивные дисциплины, в наименованиях которых содержатся указанные слова.
──────────────────────────────
Составляющие спортивных дисциплин, необходимые для выполнения требования МС, и соответствующий им результат
Таблица
| Спортивная дисциплина | Обязательные составляющие спортивной дисциплины | Единица измерения | МС | |
| М | Ж | |||
| Весовая категория 63 кг | Рывок штанги классический | кг (не менее) | 80 | |
| Весовая категория 63 кг | Толчок штанги классический | кг (не менее) | 98 | |
| Весовая категория 63 кг | Жим штанги стоя | кг (не менее) | 58 | |
| Весовая категория 63 кг | Приседания со штангой на плечах | кг (не менее) | 118 | |
| Весовая категория 63 кг | Приседания со штангой на плечах 20 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 83 | |
| Весовая категория 63 кг | Становая тяга штанги | кг (не менее) | 128 | |
| Весовая категория 63 кг | Становая тяга штанги 20 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 90 | |
| Весовая категория 63 кг | Выбросы штанги из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой 18 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 53 | |
| Весовая категория 63 кг | Выбросы штанги весом 30 кг из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой за 2 мин | Количество повторений (не менее) | 45 | |
| Весовая категория 63 кг | Выходы на кольцах в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 18 | |
| Весовая категория 63 кг | Выходы на перекладине в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 18 | |
| Весовая категория 63 кг | Двойные прыжки через скакалку в течение 5 мин | Количество повторений (не менее) | 320 | |
| Весовая категория 63 кг | Отжимания в стойке на руках с прямыми ногами в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 30 | |
| Весовая категория 63 кг | Подносы ног к перекладине турника в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 41 | |
| Весовая категория 63 кг | Подтягивания до груди в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 46 | |
| Весовая категория 63 кг | Ходьба на руках по 2 м в течение 3 мин | Количество отрезков (не менее) | 62 | |
| Весовая категория 63 кг | Гребля 2 км | мин, с (не более) | 7:15 | |
| Весовая категория 63 кг | Гребля 5 км | мин, с (не более) | 19:36 | |
| Весовая категория 63 кг | Бег 400 м | мин, с (не более) | 1:13 | |
| Весовая категория 63 кг | Бег 800 м | мин, с (не более) | 2:48 | |
| Весовая категория 63 кг | Бег 1600 м | мин, с (не более) | 5:45 | |
| Весовая категория 63 кг | Плавание 200 м | мин, с (не более) | 2:44 | |
| Весовая категория 63 кг | Плавание 400 м | мин, с (не более) | 4:54 | |
| Весовая категория 63+ кг | Рывок штанги классический | кг (не менее) | 84 | |
| Весовая категория 63+ кг | Толчок штанги классический | кг (не менее) | 102 | |
| Весовая категория 63+ кг | Жим штанги стоя | кг (не менее) | 62 | |
| Весовая категория 63+ кг | Приседания со штангой на плечах | кг (не менее) | 122 | |
| Весовая категория 63+ кг | Приседания со штангой на плечах 20 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 85 | |
| Весовая категория 63+ кг | Становая тяга штанги | кг (не менее) | 132 | |
| Весовая категория 63+ кг | Становая тяга штанги 20 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 92 | |
| Весовая категория 63+ кг | Выбросы штанги из положения сидя в положение стоя, на прямые руки, над головой 18 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 55 | |
| Весовая категория 63+ кг | Выбросы штанги весом 30 кг из положения сидя в положение стоя, на прямые руки, над головой за 2 мин | Количество повторений (не менее) | 47 | |
| Весовая категория 63+ кг | Выходы на кольцах в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 16 | |
| Весовая категория 63+ кг | Выходы на перекладине в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 16 | |
| Весовая категория 63+ кг | Двойные прыжки через скакалку в течение 5 мин | Количество повторений (не менее) | 310 | |
| Весовая категория 63+ кг | Отжимания в стойке на руках с прямыми ногами в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 26 | |
| Весовая категория 63+ кг | Подносы ног к перекладине турника в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 39 | |
| Весовая категория 63+ кг | Подтягивания до груди в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 42 | |
| Весовая категория 63+ кг | Ходьба на руках по 2 м в течение 3 мин | Количество отрезков (не менее) | 58 | |
| Весовая категория 63+ кг | Гребля 2 км | мин, с (не более) | 6:58 | |
| Весовая категория 63+ кг | Гребля 5 км | мин, с (не более) | 19:24 | |
| Весовая категория 63+ кг | Бег 400 м | мин, с (не более) | 1:11 | |
| Весовая категория 63+ кг | Бег 800 м | мин, с (не более) | 2:44 | |
| Весовая категория 63+ кг | Бег 1600 м | мин, с (не более) | 5:35 | |
| Весовая категория 63+ кг | Плавание 200 м | мин, с (не более) | 2,36 | |
| Весовая категория 63+ кг | Плавание 400 м | мин, с (не более) | 4:47 | |
| Весовая категория 85 кг | Рывок штанги классический | кг (не менее) | 114 | |
| Весовая категория 85 кг | Толчок штанги классический | кг (не менее) | 136 | |
| Весовая категория 85 кг | Жим штанги стоя | кг (не менее) | 90 | |
| Весовая категория 85 кг | Приседания со штангой на плечах | кг (не менее) | 185 | |
| Весовая категория 85 кг | Приседания со штангой на плечах 20 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 129 | |
| Весовая категория 85 кг | Становая тяга штанги | кг (не менее) | 195 | |
| Весовая категория 85 кг | Становая тяга штанги 20 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 136 | |
| Весовая категория 85 кг | Выбросы штанги из положения сидя в положение стоя, на прямые руки, над головой 18 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 84 | |
| Весовая категория 85 кг | Выбросы штанги весом 42 кг из положения сидя в положение стоя, на прямые руки, над головой за 2 мин | Количество повторений (не менее) | 45 | |
| Весовая категория 85 кг | Выходы на кольцах в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 21 | |
| Весовая категория 85 кг | Выходы на перекладине в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 21 | |
| Весовая категория 85 кг | Двойные прыжки через скакалку в течение 5 мин | Количество повторений (не менее) | 325 | |
| Весовая категория 85 кг | Отжимания в стойке на руках с прямыми ногами в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 36 | |
| Весовая категория 85 кг | Подносы ног перекладине турника в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 47 | |
| Весовая категория 85 кг | Подтягивания до груди в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 54 | |
| Весовая категория 85 кг | Ходьба на руках по 2 м в течение 3 мин | Количество отрезков | 72 | |
| Весовая категория 85 кг | Гребля 2 км | мин, с (не более) | 6:42 | |
| Весовая категория 85 кг | Гребля 5 км | мин, с (не более) | 17:35 | |
| Весовая категория 85 кг | Бег 400 м | мин, с (не более) | 1:00 | |
| Весовая категория 85 кг | Бег 800 м | мин, с (не более) | 2:22 | |
| Весовая категория 85 кг | Бег 1600 м | мин, с (не более) | 5:03 | |
| Весовая категория 85 кг | Плавание 200 м | мин, с (не более) | 2:26 | |
| Весовая категория 85 кг | Плавание 400 м | мин, с (не более) | 4:13 | |
| Весовая категория 85+ кг | Рывок штанги классический | (не менее) | 118 | |
| Весовая категория 85+ кг | Толчок штанги классический | кг (не менее) | 140 | |
| Весовая категория 85+ кг | Жим штанги стоя | кг (не менее) | 94 | |
| Весовая категория 85+ кг | Приседания со штангой на плечах | кг (не менее) | 195 | |
| Весовая категория 85+ кг | Приседания со штангой на плечах 20 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 136 | |
| Весовая категория 85+ кг | Становая тяга штанги | кг (не менее) | 205 | |
| Весовая категория 85+ кг | Становая тяга штанги 20 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 143 | |
| Весовая категория 85+ кг | Выбросы штанги из положения сидя в положение стоя, на прямые руки, над головой 18 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 89 | |
| Весовая категория 85+ кг | Выбросы штанги весом 42 кг из положения сидя в положение стоя, на прямые руки, над головой за 2 мин | Количество повторений (не менее) | 47 | |
| Весовая категория 85+ кг | Выходы на кольцах в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 19 | |
| Весовая категория 85+ кг | Выходы на перекладине в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 19 | |
| Весовая категория 85+ кг | Двойные прыжки через скакалку в течение 5 мин | Количество повторений (не менее) | 315 | |
| Весовая категория 85+ кг | Отжимания в стойке на руках с прямыми ногами в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 32 | |
| Весовая категория 85+ кг | Подносы ног к перекладине турника в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 45 | |
| Весовая категория 85+ кг | Подтягивания до груди в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 50 | |
| Весовая категория 85+ кг | Ходьба на руках по 2 м в течение 3 мин | Количество отрезков (не менее) | 68 | |
| Весовая категория 85+ кг | Гребля 2 км | мин, с (не более) | 6:38 | |
| Весовая категория 85+ кг | Гребля 5 км | мин, с (не более) | 17:23 | |
| Весовая категория 85+ кг | Бег 400 м | мин, с (не более) | 0:58 | |
| Весовая категория 85+ кг | Бег 800 м | мин, с (не более) | 2:18 | |
| Весовая категория 85+ кг | Бег 1600 м | мин, с (не более) | 4:56 | |
| Весовая категория 85+ кг | Плавание 200 м | мин, с (не более) | 2:19 | |
| Весовая категория 85+ кг | Плавание 400 м | мин, с (не более) | 4:05 | |
| Абсолютная категория | Рывок штанги классический | кг (не менее) | 118 | 84 |
| Абсолютная категория | Толчок штанги классический | кг (не менее) | 140 | 102 |
| Абсолютная категория | Жим штанги стоя | кг (не менее) | 94 | 62 |
| Абсолютная категория | Приседания со штангой на плечах | кг (не менее) | 195 | 122 |
| Абсолютная категория | Приседания со штангой на плечах 20 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 136 | 85 |
| Абсолютная категория | Становая тяга штанги | кг (не менее) | 205 | 132 |
| Абсолютная категория | Становая тяга штанги 20 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 143 | 92 |
| Абсолютная категория | Выбросы штанги из положения сидя в положение стоя, на прямые руки, над головой 18 раз в течение 2 мин за один подход | кг (не менее) | 89 | 55 |
| Абсолютная категория | Выбросы штанги весом 30 кг из положения сидя в положение стоя, на прямые руки, над головой за 2 мин | Количество повторений (не менее) | 47 | |
| Абсолютная категория | Выбросы штанги весом 42 кг из положения сидя в положение стоя, на прямые руки, над головой за 2 мин | Количество повторений (не менее) | 47 | |
| Абсолютная категория | Выходы на кольцах в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 19 | 16 |
| Абсолютная категория | Выходы на перекладине в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 19 | 16 |
| Абсолютная категория | Двойные прыжки через скакалку в течение 5 мин | Количество повторений (не менее) | 315 | 310 |
| Абсолютная категория | Отжимания в стойке на руках с прямыми ногами в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 32 | 26 |
| Абсолютная категория | Подносы ног к перекладине турника в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 45 | 39 |
| Абсолютная категория | Подтягивания до груди в течение 2 мин за один подход | Количество повторений (не менее) | 50 | 42 |
| Абсолютная категория | Ходьба на руках по 2 м в течение 3 мин | Количество отрезков (не менее) | 68 | 58 |
| Абсолютная категория | Гребля 2 км | мин, с (не более) | 6:38 | 6:58 |
| Абсолютная категория | Гребля 5 км | мин, с (не более) | 17:23 | 19:24 |
| Абсолютная категория | Бег 400 м | мин, с (не более) | 0:58 | 1:11 |
| Абсолютная категория | Бег 800 м | мин, с (не более) | 2:18 | 2:44 |
| Абсолютная категория | Бег 1600 м | мин, с (не более) | 4:56 | 5:35 |
| Абсолютная категория | Плавание 200 м | мин, с (не более) | 2:19 | 2,36 |
| Абсолютная категория | Плавание 400 м | мин, с (не более) | 4:05 | 4:47 |
| Иные условия | Для выполнения требования МС составляющие спортивных дисциплин обязательны для включения в состав спортивной дисциплины | |||
Сокращения, используемые в настоящих требованиях и условиях их выполнения по виду спорта "функциональное многоборье":
МС - спортивное звание "мастер спорта России";
КМС - спортивный разряд "кандидат в мастера спорта";
I - первый;
II - второй;
III - третий;
ЕКП - Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий (часть 3 статьи 23 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" и подпункт 4.25 пункта 4 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607);
М - мужской пол;
Ж - женский пол;
кг - килограмм;
м - метр;
км - километр;
мин - минута.