ДействуетПриказ

Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 29.09.2025 № 787"Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "роуп скиппинг (спортивная скакалка)""

Зарегистрировано в Министерстве юстиции Российской Федерации 01.11.2025 № 84072

Дата подписания: 29.09.2025
Вступил в силу: 1 января 2026 г.

Официальное опубликование: Официальный интернет-портал правовой информации, 5 ноября 2025 г.

100%

Оглавление

Действует с 1 января 2026 г.

Приложение № 9. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "роуп скиппинг (спортивная скакалка)"

№ п/п	Упражнения	Единица измерения	Норматив
№ п/п	Упражнения	Единица измерения	юниоры/мужчины	юниорки/женщины
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1.	Бег на 100 м	с	не более
1.1.	Бег на 100 м	с	13,2	15,8
1.2.	Бег на 2 000 м	мин, с	не более
1.2.	Бег на 2 000 м	мин, с	-	9.45
1.3.	Бег на 3 000 м	мин, с	не более
1.3.	Бег на 3 000 м	мин, с	12.20	-
1.4.	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	количество раз	не менее
1.4.	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	количество раз	43	17
1.5.	Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)	см	не менее
1.5.	Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)	см	+13	+16
1.6.	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами	см	не менее
1.6.	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами	см	235	188
1.7.	Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)	количество раз	не менее
1.7.	Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)	количество раз	51	45
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.	Прыжки за 30 с (способ - бег на месте)	количество раз	не менее
2.1.	Прыжки за 30 с (способ - бег на месте)	количество раз	180	180
2.2.	Прыжки за 180 с (способ - бег на месте)	количество раз	не менее
2.2.	Прыжки за 180 с (способ - бег на месте)	количество раз	850	900
2.3.	Прыжки тройные	количество раз	не менее
2.3.	Прыжки тройные	количество раз	90	100
2.4.	Прыжки через две скакалки (1 человек), способ - бег на месте (за 60 с)	количество раз	не менее
2.4.	Прыжки через две скакалки (1 человек), способ - бег на месте (за 60 с)	количество раз	240	240
3. Уровень спортивной квалификации
3.1.	Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" и включение в список кандидатов в спортивную сборную команду субъекта Российской Федерации по виду спорта "роуп скиппинг (спортивная скакалка)"