Действует с 1 января 2026 г.
Приложение № 9. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "гонки с препятствиями"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | |
| мужчины | женщины | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег 60 м | с | не более | |
| 1.1. | Бег 60 м | с | 7,9 | 9,2 |
| 1.2. | Бег 2 000 м | мин, с | не более | |
| 1.2. | Бег 2 000 м | мин, с | - | 9.40 |
| 1.3. | Бег 3 000 м | мин, с | не более | |
| 1.3. | Бег 3 000 м | мин, с | 12.20 | - |
| 1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 233 | 188 |
| 1.5. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 1.5. | Челночный бег 3 x 10 м | с | 6,5 | 7,5 |
| 1.6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин | количество раз | не менее | |
| 1.6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин | количество раз | 51 | 45 |
| 1.7. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| 1.7. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +13 | +16 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Прыжок в длину с разбега | см | не менее | |
| 2.1. | Прыжок в длину с разбега | см | 440 | 345 |
| 2.2. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
| 2.2. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | 15 | 13 |
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Спортивное звание "мастер спорта России" | |||