Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 52 - 62 | 48 - 56 | 37 - 48 | 23 - 34 | 24 - 40 | 28 - 37 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 18 - 23 | 18 - 23 | 20 - 23 | 23 - 28 | 25 - 28 | 20 - 23 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 0 - 2 | 1 - 10 | 2 - 12 | 3 - 10 | 5 - 12 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 18 - 23 | 18 - 28 | 22 - 30 | 32 - 37 | 26 - 34 | 28 - 36 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 3 - 6 | 3 - 8 | 7 - 12 | 7 - 12 | 7 - 12 | 7 - 11 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 1 - 2 | 1 - 3 | 1 - 4 | 2 - 4 | 2 - 4 |
| 7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 4 | 2 - 4 | 4 - 6 | 5 - 10 |