ДействуетПриказ

Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 09.11.2022 № 947"Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "фитнес-аэробика""

Зарегистрировано в Министерстве юстиции Российской Федерации 13.12.2022 № 71491

Дата подписания: 09.11.2022
Вступил в силу: 1 января 2023 г.

Официальное опубликование: Официальный интернет-портал правовой информации, 14 декабря 2022 г.

100%

Оглавление

Действует с 1 января 2023 г.

Приложение № 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "фитнес-аэробика"

№ п/п	Упражнения	Единица измерения	Норматив до года обучения		Норматив свыше года обучения
№ п/п	Упражнения	Единица измерения	мальчики	девочки	мальчики	девочки
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1.	Бег на 30 м	с	не более
1.1.	Бег на 30 м	с	6,9	7,1	6,7	6,8
1.2.	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами	см	не менее
1.2.	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами	см	110	105	120	115
1.3.	Челночный бег 3 x 10 м	с	не более
1.3.	Челночный бег 3 x 10 м	с	10,3	10,6	10,0	10,4
1.4.	Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)	количество раз	не менее
1.4.	Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)	количество раз	11	9	24	21
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.	Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами. Кисти рук на линии стоп. Фиксация положения	количество раз	не менее
2.1.	Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами. Кисти рук на линии стоп. Фиксация положения	количество раз	1	1	1	1
2.2.	Выпрыгивание вверх из упора присев со свободным движением рук	см	не менее
2.2.	Выпрыгивание вверх из упора присев со свободным движением рук	см	26	30	28	32