Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 57 - 62 | 52 - 57 | 43 - 46 | 26 - 39 | 12 - 25 | 10 - 15 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 18 - 22 | 23 - 27 | 28 - 32 | 26 - 39 | 40 - 53 | 50 - 55 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 0 - 2 | 2 - 4 | 4 - 8 | 6 - 10 | 6 - 10 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 18 - 22 | 18 - 22 | 18 - 22 | 21 - 27 | 15 - 20 | 15 - 20 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | - | - | 3 - 9 | 6 - 9 | 6 - 15 | 6 - 15 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
| 7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 3 | 4 - 5 | 5 - 8 | 5 - 8 |