Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 8. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "кикбоксинг"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши/ мужчины | девушки/ женщины | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег на 100 м | с | не более | |
| 1.1. | Бег на 100 м | с | 14,0 | 16,8 |
| 1.2. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |
| 1.2. | Бег на 3000 м | мин, с | 12.20 | 14.00 |
| 1.3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
| 1.3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | 20 | 8 |
| 1.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 1.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 55 | 30 |
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 210 | 185 |
| 1.6. | Исходное положение - вис на перекладине хватом сверху, подъем выпрямленных ног до касания перекладины в положение "высокий угол" | количество раз | не менее | |
| 1.6. | Исходное положение - вис на перекладине хватом сверху, подъем выпрямленных ног до касания перекладины в положение "высокий угол" | количество раз | 20 | 10 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Выполнение поперечного шпагата (от лини паха) | см | не более | |
| 2.1. | Выполнение поперечного шпагата (от лини паха) | см | 5 | 0 |
| 2.2. | Толчок набивного мяча весом 4,5 кг с места | м | не менее | |
| 2.2. | Толчок набивного мяча весом 4,5 кг с места | м | 7,0 | 5,0 |
| 2.3. | Количество ударов по боксерской груше руками (за 10 с) | количество раз | не менее | |
| 2.3. | Количество ударов по боксерской груше руками (за 10 с) | количество раз | 62 | 48 |
| 2.4. | Нанесение ударов по боксерскому мешку за 2 мин руками и ногами (не менее 6 ударов ногами) | количество раз | не менее | |
| 2.4. | Нанесение ударов по боксерскому мешку за 2 мин руками и ногами (не менее 6 ударов ногами) | количество раз | 142 | 116 |
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" | |||