Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 35 - 37 | 27 - 29 | 25 - 30 | 15 - 19 | 12 - 16 | 9 - 12 |
| 2. | Специальная физическая подготовка(%) | 14 - 16 | 16 - 18 | 16 - 21 | 22 - 24 | 17 - 22 | 18 - 22 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | 0 - 1 | 0 - 4 | 5 - 10 | 7 - 12 | 7 - 14 | 8 - 16 |
| 4. | Техническая подготовка(%) | 40 - 44 | 46 - 48 | 37 - 41 | 33 - 42 | 31 - 41 | 30 - 40 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 4 - 12 | 4 - 15 | 10 - 25 | 16 - 25 | 22 - 31 | 25 - 37 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | 1 - 2 | 1 - 3 | 1 - 4 | 2 - 4 | 2 - 4 | 2 - 4 |
| 7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 4 | 2 - 4 | 4 - 6 | 5 - 10 |