Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 6. Нормативы общей физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "кикбоксинг"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | мальчики девочки | мальчики | девочки | |
| 1. | Бег на 30 м | с | не более | |||
| 1. | Бег на 30 м | с | 6,2 | 6,4 | 6,0 | 6,2 |
| 2. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |||
| 2. | Бег на 1000 м | мин, с | 6.30 | 7.80 | 6.10 | 7.60 |
| 3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |||
| 3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | 5 | - | 10 | - |
| 4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |||
| 4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | - | 10 | - | 15 |
| 5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |||
| 5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 12 | 8 | 22 | 13 |
| 6. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |||
| 6. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +1 | +3 | +3 | +14 |