Действует с 1 января 2026 г.
Приложение № 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "корэш"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения |
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | мальчики | |
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 1.1. | Бег на 30 м | с | 6,3 | 5,9 |
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 10 | 13 |
| 1.3. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 1.3. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 128 | 142 |
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +2 | +3 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Подъем в сед из положения лежа на спине, руки с диском весом 2,5 кг за головой, ноги фиксируются | количество раз | не менее | |
| 2.1. | Подъем в сед из положения лежа на спине, руки с диском весом 2,5 кг за головой, ноги фиксируются | количество раз | 8 | 8 |
| 2.2. | Челночный бег 240 м (8 x 30 м), два забега с интервалом 1 мин, проводится в зале вокруг барьеров отрезками по 30 м | мин, с | не более | |
| 2.2. | Челночный бег 240 м (8 x 30 м), два забега с интервалом 1 мин, проводится в зале вокруг барьеров отрезками по 30 м | мин, с | 2.09 | 2.09 |
| 2.3. | Время удержания ног в положении 90° в висе на гимнастической стенке | с | не менее | |
| 2.3. | Время удержания ног в положении 90° в висе на гимнастической стенке | с | 3 | 3 |