Действует с 26 января 2026 г.
Приложение № 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "хоккей с мячом"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| мальчики | девочки | мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |||
| 9,6 | 10,1 | 8,6 | 9,1 | |||
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |||
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 7 | 4 | 10 | 6 |
| 1.3. | Смешанное передвижение на 1 000 м | мин, с | не более | |||
| 1.3. | Смешанное передвижение на 1 000 м | мин, с | 7.21 | 7.45 | 6.40 | 7.05 |
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |||
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +1 | +3 | +3 | +5 |
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |||
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 85 | 77 | 108 | 103 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||||
| 2.1. | Челночный бег 5x6 м с высокого старта | с | не более | |||
| 2.1. | Челночный бег 5x6 м с высокого старта | с | 13,4 | 13,9 | 13,1 | 13,6 |
| 2.2. | Челночный бег на коньках 4x9 м | с | не более | |||
| 2.2. | Челночный бег на коньках 4x9 м | с | 19,2 | 20,1 | 18,9 | 19,8 |
| 2.3. | Бег на коньках 20 м | с | не более | |||
| 2.3. | Бег на коньках 20 м | с | 5,6 | 6,0 | 5,4 | 5,8 |