Действует с 1 января 2026 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||||||||||
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||||
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | До года | Свыше года | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | До трех лет | Свыше трех лет | ||||||||
| Для спортивных дисциплин "баскетбол", "баскетбол 3x3" | |||||||||||||||
| 1. | 1. | Общая физическая подготовка (%) | 18-20 | 18-20 | 16-18 | 16-18 | 14-16 | 14-16 | 12-14 | 12-14 | 10-12 | 10-12 | 10-12 | 10-12 | |
| 2. | 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 12-14 | 12-14 | 14-16 | 14-16 | 16-18 | 16-18 | 16-18 | 16-18 | 18-20 | 18-20 | 18-20 | 18-20 | |
| 3. | 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | - | - | 5-10 | 5-10 | 7-12 | 7-12 | 7-14 | 7-14 | 8-16 | 8-16 | |
| 4. | 4. | Техническая подготовка (%) | 30-32 | 30-32 | 28-30 | 28-30 | 24-26 | 24-26 | 20-22 | 20-22 | 12-14 | 12-14 | 12-14 | 12-14 | |
| 5. | 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 14-18 | 14-18 | 14-18 | 14-18 | 16-18 | 16-18 | 20-24 | 20-24 | 20-24 | 20-24 | 18-22 | 18-22 | |
| 6. | 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | - | - | - | 1-3 | 1-3 | 1-4 | 1-4 | 2-4 | 2-4 | 2-4 | 2-4 | |
| 7. | 7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1-3 | 1-3 | 1-3 | 1-3 | 2-4 | 2-4 | 2-4 | 2-4 | 4-6 | 4-6 | 5-10 | 5-10 | |
| 8. | 8. | Интегральная подготовка (%) | 8-10 | 8-10 | 10-12 | 10-12 | 16-18 | 16-18 | 16-20 | 16-20 | 18-24 | 18-24 | 18-24 | 18-24 | |
| Для спортивных дисциплин "баскетбольное двоеборье", "интерактивный баскетбол" | |||||||||||||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 21-30 | 21-30 | 21-28 | 21-28 | 14-16 | 14-16 | 12-14 | 12-14 | 10-12 | 10-12 | 10-12 | 10-12 | ||
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 12-14 | 12-14 | 14-16 | 14-16 | 16-18 | 16-18 | 16-18 | 16-18 | 18-20 | 18-20 | 18-20 | 18-20 | ||
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | - | - | 5-10 | 5-10 | 7-12 | 7-12 | 7-14 | 7-14 | 8-16 | 8-16 | ||
| 4. | Техническая подготовка (%) | 30-32 | 30-32 | 28-30 | 28-30 | 24-26 | 24-26 | 20-22 | 20-22 | 12-14 | 12-14 | 12-14 | 12-14 | ||
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 14-18 | 14-18 | 14-18 | 14-18 | 16-18 | 16-18 | 20-24 | 20-24 | 20-24 | 20-24 | 18-22 | 18-22 | ||
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | - | - | - | 1-3 | 1-3 | 1-4 | 1-4 | 2-4 | 2-4 | 2-4 | 2-4 | ||
| 7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%) | 1-3 | 1-3 | 1-3 | 1-3 | 2-4 | 2-4 | 2-4 | 2-4 | 4-6 | 4-6 | 5-10 | 5-10 | ||
| 8. | Интегральная подготовка (%) | 8-10 | 8-10 | 10-12 | 10-12 | 16-18 | 16-18 | 16-20 | 16-20 | 18-24 | 18-24 | 18-24 | 18-24 | ||