Действует с 1 января 2026 г.
Приложение № 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "софтбол"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения |
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | девочки | девочки/ девушки |
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 1.1. | Бег на 30 м | с | 7,3 | 6,6 |
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 4 | 7 |
| 1.3. | Смешанное передвижение на 1 000 м | мин, с | не более | |
| 1.3. | Смешанное передвижение на 1 000 м | мин, с | 7.35 | 6.55 |
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +3 | +5 |
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 108 | 122 |
| 1.6. | Метание теннисного мяча в цель, дистанция - 6 м | количество попаданий | не менее | |
| 1.6. | Метание теннисного мяча в цель, дистанция - 6 м | количество попаданий | 1 | 2 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Бег на 18 м | с | - | не более |
| 2.1. | Бег на 18 м | с | - | 3,9 |
| 2.2. | Бросок набивного мяча массой 1 кг вперед двумя руками | м | - | не менее |
| 2.2. | Бросок набивного мяча массой 1 кг вперед двумя руками | м | - | 4,5 |
| 2.3. | Метание софтбольного мяча вперед одной рукой | м | - | не менее |
| 2.3. | Метание софтбольного мяча вперед одной рукой | м | - | 18 |