Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 50 - 67 | 53 - 63 | 21 - 31 | 15 - 22 | 11 - 18 | 10 - 15 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 10 - 13 | 11 - 15 | 19 - 24 | 20 - 25 | 21 - 26 | 21 - 26 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 5 | 3 - 5 | 3 - 8 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 12 - 15 | 12 - 15 | 20 - 24 | 21 - 26 | 23 - 28 | 21 - 28 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 16 - 23 | 16 - 25 | 26 - 36 | 26 - 37 | 31 - 42 | 32 - 43 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | - | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
| 7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 3 | 4 - 5 | 4 - 8 | 4 - 8 |