Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | |||
| Для спортивной дисциплины академическая гребля (мужчины) | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 44 - 48 | 44 - 48 | 40 - 44 | 40 - 44 | 36 - 40 | 32 - 36 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 8 - 12 | 8 - 12 | 16 - 20 | 16 - 20 | 23 - 27 | 28 - 32 |
| Техническая подготовка (%) | 20 - 24 | 20 - 24 | 16 - 20 | 16 - 20 | 12 - 16 | 8 - 12 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Психологическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 5 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 4 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 6 | 4 - 8 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 7 | 2 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 | 4 - 8 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 6 - 10 | 6 - 10 | 5 - 9 | 5 - 9 | 4 - 8 | 5 - 9 |
| Для спортивной дисциплины академическая гребля (женщины) | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 41 - 45 | 41 - 45 | 38 - 42 | 38 - 42 | 36 - 40 | 28 - 32 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 10 - 14 | 10 - 14 | 16 - 20 | 16 - 20 | 23 - 27 | 30 - 34 |
| Техническая подготовка (%) | 20 - 24 | 20 - 24 | 16 - 20 | 16 - 20 | 12 - 16 | 8 - 12 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Психологическая подготовка (%) | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 | 2 - 6 | 3 - 7 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 4 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 4 - 8 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 7 | 2 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 | 4 - 8 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 6 - 10 | 6 - 10 | 5 - 9 | 5 - 9 | 4 - 8 | 5 - 9 |
| Для спортивной дисциплины бадминтон | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 28 - 37 | 28 - 37 | 16 - 24 | 16 - 24 | 12 - 16 | 10 - 14 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 14 - 18 | 14 - 18 | 17 - 23 | 17 - 23 | 16 - 20 | 13 - 17 |
| Техническая подготовка (%) | 35 - 48 | 35 - 48 | 32 - 42 | 32 - 42 | 26 - 34 | 22 - 28 |
| Тактическая подготовка (%) | 8 - 11 | 8 - 11 | 10 - 15 | 10 - 15 | 12 - 16 | 13 - 17 |
| Психологическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 10 - 16 | 10 - 16 | 17 - 23 | 24 - 30 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 5 - 9 | 5 - 9 | 4 - 8 | 5 - 9 |
| Для спортивной дисциплины баскетбол | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 40 - 43 | 40 - 43 | 23 - 27 | 23 - 27 | 6 - 8 | 8 - 10 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 10 - 12 | 10 - 12 | 12 - 14 | 12 - 14 | 29 - 32 | 27 - 29 |
| Техническая подготовка (%) | 22 - 23 | 22 - 23 | 24 - 25 | 24 - 25 | 20 - 25 | 18 - 20 |
| Тактическая подготовка (%) | 7 - 9 | 7 - 9 | 11 - 18 | 11 - 18 | 14 - 17 | 18 - 22 |
| Психологическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 5 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 4 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 6 | 4 - 8 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 7 | 2 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 | 4 - 8 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 5 - 9 | 5 - 9 | 4 - 8 | 5 - 9 |
| Для спортивной дисциплины баскетбол 3 x 3 | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 40 - 43 | 40 - 43 | 23 - 27 | 23 - 27 | 6 - 8 | 8 - 10 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 10 - 12 | 10 - 12 | 12 - 14 | 12 - 14 | 29 - 32 | 27 - 29 |
| Техническая подготовка (%) | 22 - 23 | 22 - 23 | 24 - 25 | 24 - 25 | 20 - 25 | 18 - 20 |
| Тактическая подготовка (%) | 7 - 9 | 7 - 9 | 11 - 18 | 11 - 18 | 14 - 17 | 18 - 22 |
| Психологическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 5 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 4 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 6 | 4 - 8 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 7 | 2 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 | 4 - 8 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 5 - 9 | 5 - 9 | 4 - 8 | 5 - 9 |
| Для спортивной дисциплины велоспорт - трек | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 30 - 35 | 30 - 35 | 17 - 24 | 17 - 24 | 10 - 15 | 8 - 12 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 25 - 30 | 25 - 30 | 28 - 32 | 28 - 32 | 45 - 47 | 40 - 54 |
| Техническая подготовка (%) | 10 - 14 | 10 - 14 | 16 - 20 | 16 - 20 | 12 - 16 | 8 - 12 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Психологическая подготовка (%) | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 | 2 - 6 | 3 - 7 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 4 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 4 - 8 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 7 | 2 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 | 4 - 8 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 5 - 9 | 5 - 9 | 4 - 8 | 5 - 9 |
| Для спортивной дисциплины велоспорт - шоссе | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 30 - 35 | 30 - 35 | 17 - 24 | 17 - 24 | 10 - 15 | 8 - 12 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 25 - 30 | 25 - 30 | 28 - 32 | 28 - 32 | 45 - 47 | 40 - 54 |
| Техническая подготовка (%) | 10 - 14 | 10 - 14 | 16 - 20 | 16 - 20 | 12 - 16 | 8 - 12 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Психологическая подготовка (%) | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 | 4 - 8 | 2 - 6 | 3 - 7 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 4 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 4 - 8 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 7 | 2 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 | 4 - 8 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 5 - 9 | 5 - 9 | 4 - 8 | 5 - 9 |
| Для спортивной дисциплины гандбол | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 40 - 43 | 40 - 43 | 23 - 27 | 23 - 27 | 6 - 8 | 8 - 10 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 10 - 12 | 10 - 12 | 12 - 14 | 12 - 14 | 29 - 32 | 27 - 29 |
| Техническая подготовка (%) | 22 - 23 | 22 - 23 | 24 - 25 | 24 - 25 | 20 - 25 | 18 - 20 |
| Тактическая подготовка (%) | 7 - 9 | 7 - 9 | 11 - 18 | 11 - 18 | 14 - 17 | 18 - 22 |
| Психологическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 5 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 4 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 6 | 4 - 8 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 7 | 2 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 | 4 - 8 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 5 - 9 | 5 - 9 | 4 - 8 | 5 - 9 |
| Для спортивной дисциплины горнолыжный спорт | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 24 - 36 | 24 - 36 | 13 - 17 | 13 - 17 | 13 - 17 | 13 - 17 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 22 - 28 | 22 - 28 | 22 - 28 | 22 - 28 | 17 - 22 | 24 - 33 |
| Техническая подготовка (%) | 30 - 35 | 30 - 35 | 35 - 42 | 35 - 42 | 31 - 38 | 22 - 28 |
| Тактическая подготовка (%) | 2 - 4 | 2 - 4 | 7 - 11 | 7 - 11 | 11 - 15 | 11 - 15 |
| Психологическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 9 | 2 - 9 | 1 - 5 | 1 - 5 | 3 - 7 | 2 - 6 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 3 - 7 |
| Для спортивной дисциплины дзюдо (мужчины) | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 40 - 42 | 40 - 42 | 35 - 40 | 35 - 40 | 17 - 19 | 15 - 16 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 38 - 40 | 38 - 40 | 26 - 29 | 26 - 29 | 25 - 27 | 23 - 24 |
| Техническая подготовка (%) | 8 - 10 | 8 - 10 | 26 - 20 | 26 - 20 | 22 - 23 | 25 - 28 |
| Тактическая подготовка (%) | 5 - 8 | 5 - 8 | 12 - 14 | 12 - 14 | 16 - 18 | 18 - 20 |
| Психологическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 5 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 2 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 6 | 5 - 8 |
| Интегральная подготовка (%) | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 | 4 - 6 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 3 | 4 - 5 |
| Для спортивной дисциплины дзюдо (женщины) | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 40 - 42 | 40 - 42 | 22 - 27 | 22 - 27 | 16 - 18 | 13 - 15 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 38 - 40 | 38 - 40 | 27 - 30 | 27 - 30 | 26 - 28 | 21 - 23 |
| Техническая подготовка (%) | 8 - 10 | 8 - 10 | 26 - 20 | 26 - 20 | 22 - 23 | 26 - 29 |
| Тактическая подготовка (%) | 5 - 8 | 5 - 8 | 11 - 13 | 11 - 13 | 16 - 18 | 18 - 20 |
| Психологическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 5 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 2 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 6 | 5 - 8 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 4 | 2 - 4 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 | 4 - 6 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 3 | 4 - 5 |
| Для спортивных дисциплин выездка, конкур, пробеги | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 20 - 26 | 20 - 26 | 15 - 20 | 15 - 20 | 10 - 15 | 8 - 10 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 28 - 34 | 28 - 34 | 27 - 33 | 27 - 33 | 23 - 25 | 10 - 14 |
| Техническая подготовка (%) | 28 - 32 | 28 - 32 | 39 - 43 | 39 - 43 | 46 - 50 | 50 - 54 |
| Тактическая подготовка (%) | 5 - 10 | 5 - 10 | 4 - 9 | 4 - 9 | 3 - 9 | 3 - 8 |
| Психологическая подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 2 - 4 | 2 - 4 | 3 - 5 | 3 - 5 | 3 - 5 | 3 - 5 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 2 - 4 | 2 - 4 | 4 - 5 | 5 - 6 |
| Интегральная подготовка (%) | 1 - 9 | 1 - 9 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 4 | 2 - 4 | 1 - 5 | 3 - 7 |
| Для спортивной дисциплины бег на короткие дистанции | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 59 - 63 | 59 - 63 | 47 - 51 | 47 - 51 | 38 - 40 | 35 - 39 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 15 - 21 | 15 - 21 | 21 - 25 | 21 - 25 | 20 - 26 | 28 - 32 |
| Техническая подготовка (%) | 13 - 15 | 13 - 15 | 18 - 25 | 18 - 25 | 26 - 34 | 26 - 32 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 5 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Психологическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 5 | 1 - 5 | 4 - 5 | 5 - 6 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 9 | 2 - 9 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 3 - 7 |
| Для спортивных дисциплин бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, кросс | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 59 - 63 | 59 - 63 | 47 - 51 | 47 - 51 | 34 - 38 | 25 - 26 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 15 - 21 | 15 - 21 | 24 - 29 | 24 - 29 | 26 - 30 | 32 - 38 |
| Техническая подготовка (%) | 13 - 15 | 13 - 15 | 18 - 25 | 18 - 25 | 24 - 32 | 24 - 30 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 5 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Психологическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 5 | 1 - 5 | 4 - 5 | 5 - 6 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 9 | 2 - 9 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 3 - 7 |
| Для спортивных дисциплин метание, толкание | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 50 - 54 | 50 - 54 | 37 - 41 | 37 - 41 | 28 - 32 | 22 - 26 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 23 - 27 | 23 - 27 | 30 - 34 | 30 - 34 | 35 - 39 | 40 - 42 |
| Техническая подготовка (%) | 13 - 17 | 13 - 17 | 17 - 21 | 17 - 21 | 20 - 24 | 22 - 26 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 5 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Психологическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 3 - 5 | 5 - 6 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 9 | 2 - 9 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 3 - 5 | 5 - 7 |
| Для спортивной дисциплины многоборье | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 60 - 64 | 60 - 64 | 49 - 53 | 49 - 53 | 34 - 38 | 28 - 30 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 18 - 22 | 18 - 22 | 25 - 29 | 25 - 29 | 30 - 32 | 34 - 36 |
| Техническая подготовка (%) | 15 - 19 | 15 - 19 | 20 - 25 | 20 - 25 | 27 - 35 | 28 - 34 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 5 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Психологическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 3 | 0 - 3 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 2 - 4 | 2 - 4 | 4 - 5 | 5 - 6 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 9 | 2 - 9 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 3 - 7 |
| Для спортивной дисциплины прыжки | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 60 - 64 | 60 - 64 | 49 - 53 | 49 - 53 | 34 - 38 | 26 - 28 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 18 - 22 | 18 - 22 | 25 - 29 | 25 - 29 | 31 - 33 | 35 - 38 |
| Техническая подготовка (%) | 13 - 15 | 13 - 15 | 18 - 25 | 18 - 25 | 26 - 34 | 30 - 34 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 5 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Психологическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 3 | 0 - 3 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 2 - 4 | 2 - 4 | 4 - 5 | 5 - 6 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 9 | 2 - 9 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 3 - 7 |
| Для спортивной дисциплины ходьба | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 59 - 63 | 59 - 63 | 47 - 51 | 47 - 51 | 30 - 33 | 21 - 25 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 15 - 21 | 15 - 21 | 24 - 29 | 24 - 29 | 26 - 30 | 32 - 38 |
| Техническая подготовка (%) | 15 - 19 | 15 - 19 | 20 - 25 | 20 - 25 | 27 - 35 | 28 - 34 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 5 | 0 - 4 | 0 - 4 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Психологическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 5 | 1 - 5 | 45 | 5 - 6 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 9 | 2 - 9 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 5 - 7 |
| Для спортивной дисциплины лыжные гонки | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 45 - 51 | 45 - 51 | 40 - 45 | 40 - 45 | 21 - 27 | 15 - 19 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 28 - 30 | 28 - 30 | 32 - 36 | 32 - 36 | 37 - 41 | 41 - 44 |
| Техническая подготовка (%) | 18 - 24 | 18 - 24 | 18 - 22 | 18 - 22 | 15 - 20 | 15 - 20 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 5 | 2 - 3 | 2 - 3 | 1 - 2 | 0 - 2 |
| Психологическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 5 | 1 - 5 | 2 - 5 | 3 - 6 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 9 | 2 - 9 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 3 - 7 |
| Для спортивной дисциплины настольный теннис | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 26 - 34 | 26 - 34 | 17 - 23 | 17 - 23 | 13 - 17 | 9 - 11 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 17 - 23 | 17 - 23 | 17 - 23 | 17 - 23 | 17 - 23 | 23 - 27 |
| Техническая подготовка (%) | 31 - 39 | 31 - 39 | 26 - 34 | 26 - 34 | 22 - 28 | 22 - 28 |
| Тактическая подготовка (%) | 5 - 7 | 5 - 7 | 8 - 12 | 8 - 12 | 14 - 18 | 14 - 18 |
| Психологическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 9 | 2 - 9 | 1 - 5 | 1 - 5 | 3 - 7 | 2 - 6 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 3 - 7 |
| Для спортивной дисциплины пауэрлифтинг | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 48 - 52 | 48 - 52 | 20 - 24 | 20 - 24 | 15 - 19 | 12 - 16 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 20 - 24 | 20 - 24 | 30 - 34 | 30 - 34 | 36 - 40 | 42 - 46 |
| Техническая подготовка (%) | 13 - 17 | 13 - 17 | 28 - 32 | 28 - 32 | 27 - 31 | 23 - 27 |
| Тактическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Психологическая подготовка (%) | 4 - 8 | 4 - 8 | 3 - 7 | 3 - 7 | 3 - 7 | 4 - 8 |
| Теоретическая подготовка (%) | 4 - 8 | 4 - 8 | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 3 - 7 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 |
| Интегральная подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 5 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 4 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 2 - 6 |
| Для спортивной дисциплины плавание (мужчины) | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 27 - 31 | 27 - 31 | 23 - 27 | 23 - 27 | 18 - 22 | 14 - 18 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 15 - 19 | 15 - 19 | 21 - 25 | 21 - 25 | 24 - 28 | 28 - 32 |
| Техническая подготовка (%) | 28 - 32 | 28 - 32 | 25 - 29 | 25 - 29 | 23 - 27 | 21 - 25 |
| Тактическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Психологическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 1 - 5 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 0 - 4 | 0 - 4 | 2 - 6 | 3 - 7 |
| Интегральная подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 5 | 1 - 5 | 1 - 5 | 4 - 8 | 6 - 10 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 10 - 14 | 10 - 14 | 9 - 13 | 9 - 13 | 8 - 12 | 7 - 11 |
| Для спортивной дисциплины плавание (женщины) | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 25 - 29 | 25 - 29 | 21 - 25 | 21 - 25 | 16 - 20 | 13 - 17 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 15 - 19 | 15 - 19 | 23 - 27 | 23 - 27 | 28 - 32 | 31 - 35 |
| Техническая подготовка (%) | 28 - 32 | 28 - 32 | 25 - 29 | 25 - 29 | 23 - 27 | 21 - 25 |
| Тактическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Психологическая подготовка (%) | 5 - 9 | 5 - 9 | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 3 - 7 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 1 - 5 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 0 - 3 | 0 - 3 | 0 - 4 | 1 - 5 |
| Интегральная подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 5 | 1 - 5 | 1 - 5 | 4 - 8 | 6 - 10 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 10 - 14 | 10 - 14 | 9 - 13 | 9 - 13 | 8 - 12 | 7 - 11 |
| Для спортивной дисциплины спортивная гимнастика | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 25 - 29 | 25 - 29 | 21 - 25 | 21 - 25 | 16 - 20 | 13 - 17 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 15 - 19 | 15 - 19 | 23 - 27 | 23 - 27 | 28 - 32 | 31 - 35 |
| Техническая подготовка (%) | 28 - 32 | 28 - 32 | 25 - 29 | 25 - 29 | 23 - 27 | 21 - 25 |
| Тактическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 2 | 0 - 3 | 0 - 3 |
| Психологическая подготовка (%) | 5 - 9 | 5 - 9 | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 3 - 7 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 1 - 5 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 0 - 3 | 0 - 3 | 0 - 4 | 1 - 5 |
| Интегральная подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 5 | 1 - 5 | 1 - 5 | 4 - 8 | 6 - 10 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 10 - 14 | 10 - 14 | 9 - 13 | 9 - 13 | 8 - 12 | 7 - 11 |
| Для спортивной дисциплины теннис | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 24 - 36 | 24 - 36 | 13 - 17 | 13 - 17 | 13 - 17 | 13 - 17 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 22 - 28 | 22 - 28 | 22 - 28 | 22 - 28 | 17 - 22 | 24 - 33 |
| Техническая подготовка (%) | 30 - 35 | 30 - 35 | 35 - 42 | 35 - 42 | 31 - 38 | 22 - 28 |
| Тактическая подготовка (%) | 2 - 4 | 2 - 4 | 7 - 11 | 7 - 11 | 11 - 15 | 11 - 15 |
| Психологическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 9 | 2 - 9 | 1 - 5 | 1 - 5 | 3 - 7 | 2 - 6 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 0 - 2 | 0 - 2 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 5 | 3 - 7 |
| Для спортивной дисциплины тхэквондо-пхумсэ | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 40 - 42 | 40 - 42 | 35 - 40 | 35 - 40 | 17 - 19 | 15 - 16 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 38 - 40 | 38 - 40 | 26 - 29 | 26 - 29 | 25 - 27 | 23 - 24 |
| Техническая подготовка (%) | 8 - 10 | 8 - 10 | 26 - 20 | 26 - 20 | 22 - 23 | 25 - 28 |
| Тактическая подготовка (%) | 5 - 8 | 5 - 8 | 12 - 14 | 12 - 14 | 16 - 18 | 18 - 20 |
| Психологическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 5 |
| Теоретическая подготовка (%) | 3 - 7 | 3 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 1 - 5 | 1 - 2 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 6 | 5 - 8 |
| Интегральная подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 5 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 | 4 - 6 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 3 | 4 - 5 |
| Для спортивной дисциплины мини-футбол | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 28 - 32 | 28 - 32 | 38 - 42 | 38 - 42 | 11 - 17 | 10 - 16 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 5 - 8 | 5 - 8 | 9 - 11 | 9 - 11 | 39 - 41 | 37 - 40 |
| Техническая подготовка (%) | 35 - 45 | 35 - 45 | 21 - 29 | 21 - 29 | 15 - 20 | 15 - 20 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 6 | 2 - 6 | 4 - 8 | 5 - 8 |
| Психологическая подготовка (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 5 | 2 - 5 | 1 - 5 | 1 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 5 | 2 - 5 | 1 - 5 | 1 - 4 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 6 | 4 - 8 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 7 | 2 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 | 4 - 8 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 6 - 10 | 6 - 10 | 5 - 9 | 5 - 9 | 4 - 8 | 5 - 9 |
| Для спортивной дисциплины футбол | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 28 - 32 | 28 - 32 | 38 - 42 | 38 - 42 | 11 - 17 | 10 - 16 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 5 - 8 | 5 - 8 | 9 - 11 | 9 - 11 | 39 - 41 | 37 - 40 |
| Техническая подготовка (%) | 35 - 45 | 35 - 45 | 21 - 29 | 21 - 29 | 15 - 20 | 15 - 20 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 6 | 2 - 6 | 4 - 8 | 5 - 8 |
| Психологическая подготовка (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 5 | 2 - 5 | 1 - 5 | 1 - 4 |
| Теоретическая подготовка (%) | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 5 | 2 - 5 | 1 - 5 | 1 - 4 |
| Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 1 - 4 | 1 - 4 | 2 - 6 | 4 - 8 |
| Интегральная подготовка (%) | 2 - 7 | 2 - 7 | 2 - 6 | 2 - 6 | 3 - 7 | 4 - 8 |
| Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 6 - 10 | 6 - 10 | 5 - 9 | 5 - 9 | 4 - 8 | 5 - 9 |