ДействуетПриказ

Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 21.11.2022 № 1029"Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "смешанное боевое единоборство (ММА)""

Зарегистрировано в Министерстве юстиции Российской Федерации 19.12.2022 № 71649

Дата подписания: 21.11.2022
Вступил в силу: 1 января 2023 г.

Официальное опубликование: Официальный интернет-портал правовой информации, 20 декабря 2022 г.

100%

Оглавление

Действует с 1 января 2023 г.

Приложение № 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "смешанное боевое единоборство (мма)"

№ п/п	Упражнения	Единица измерения	Норматив до года обучения	Норматив свыше года обучения
№ п/п	Упражнения	Единица измерения	мальчики
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1.	Бег на 60 м	с	не более
1.1.	Бег на 60 м	с	11,9	11,5
1.2.	Бег на 1000 м	мин, с	не более
1.2.	Бег на 1000 м	мин, с	6.10	5.50
1.3.	Челночный бег 3 x 10 м	с	не более
1.3.	Челночный бег 3 x 10 м	с	9,6	9,3
1.4.	Подтягивание из виса на высокой перекладине	количество раз	не менее
1.4.	Подтягивание из виса на высокой перекладине	количество раз	3	5
1.5.	Подъем туловища, лежа на спине (за 1 мин)	количество раз	не менее
1.5.	Подъем туловища, лежа на спине (за 1 мин)	количество раз	27	32
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	количество раз	не менее
2.1.	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	количество раз	13	22
2.2.	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами	см	130	140
2.3.	Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)	см	+2	+4