ДействуетПриказ

Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 02.11.2022 № 905"Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "роуп скиппинг (спортивная скакалка)""

Зарегистрировано в Министерстве юстиции Российской Федерации 30.11.2022 № 71220

Дата подписания: 02.11.2022
Вступил в силу: 1 января 2023 г.

Официальное опубликование: Официальный интернет-портал правовой информации, 30 ноября 2022 г.

100%

Оглавление

Действует с 1 января 2023 г.

Приложение № 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "роуп скиппинг (спортивная скакалка)"

№ п/п	Упражнения	Единица измерения	Норматив до года обучения		Норматив свыше года обучения
№ п/п	Упражнения	Единица измерения	мальчики	девочки	мальчики	девочки
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1.	Бег на 30 м	с	не более
1.1.	Бег на 30 м	с	6,9	7,1	6,2	6,4
1.2.	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	количество раз	не менее
1.2.	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	количество раз	6	4	10	5
1.3.	Смешанное передвижение на 1000 м	мин, с	не более
1.3.	Смешанное передвижение на 1000 м	мин, с	7.10	7.35	6.10	6.30
1.4.	Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)	см	не менее
1.4.	Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)	см	+1	+3	+2	+3
1.5.	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами	см	не менее
1.5.	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами	см	110 105	110 105	130	120
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.	Прыжки на двух ногах через скакалку (вращение вперед от пяток через голову к носкам) (за 1 мин)	количество раз	не менее
2.1.	Прыжки на двух ногах через скакалку (вращение вперед от пяток через голову к носкам) (за 1 мин)	количество раз	90	100	90	100
2.2.	Прыжки способом бег на месте через скакалку (вращение вперед от пяток через голову к носкам)	количество раз	не менее
2.2.	Прыжки способом бег на месте через скакалку (вращение вперед от пяток через голову к носкам)	количество раз	50	50	50	50
2.3.	Прыжки через две скакалки (1 человек) способ - бег на месте	количество раз	не менее
2.3.	Прыжки через две скакалки (1 человек) способ - бег на месте	количество раз	100	100	100	100