Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 7. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "боулспорт"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши | девушки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег на 60 м | с | не более | |
| 1.1. | Бег на 60 м | с | 10,4 | 10,9 |
| 1.2. | Челночный бег на 3 x 10 м | с | не более | |
| 1.2. | Челночный бег на 3 x 10 м | с | 9,0 | 9,4 |
| 1.3. | Бег на 3000 м | мин, с | без учета времени | |
| 1.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 1.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 13 | 7 |
| 1.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| 1.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +3 | +4 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Стойка на одной ноге, глаза закрыты, руки скрещены, ладони на плечах | с | не менее | |
| 2.1. | Стойка на одной ноге, глаза закрыты, руки скрещены, ладони на плечах | с | 9 | 9 |
| 2.2. | Метание теннисного мяча в вертикальную цель, диаметром 90 см (обруч), на высоте 1 м с расстояния 9 м. Дается 5 попыток | количество попаданий | не менее | |
| 2.2. | Метание теннисного мяча в вертикальную цель, диаметром 90 см (обруч), на высоте 1 м с расстояния 9 м. Дается 5 попыток | количество попаданий | 3 | 3 |
| 2.3. | Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты, руки за головой. Подъем туловища до касания грудью колен (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 2.3. | Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты, руки за головой. Подъем туловища до касания грудью колен (за 1 мин) | количество раз | 32 | 28 |
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Период обучения на этапах спортивной подготовки (до трех лет) | Спортивные разряды - "третий юношеский спортивный разряд", "второй юношеский спортивный разряд", "первый юношеский спортивный разряд" | ||
| 3.2. | Период обучения на этапах спортивной подготовки (свыше трех лет) | Спортивные разряды - "третий спортивный разряд", "второй спортивный разряд" | ||