Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 9. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "капоэйра"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юниоры/мужчины | юниорки/женщины | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 42 | 16 |
| 1.2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 1.2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 230 | 185 |
| 1.3. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 1.3. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | 50 | 45 |
| 1.4. | Поднимание туловища из положения лежа на животе (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 1.4. | Поднимание туловища из положения лежа на животе (за 1 мин) | количество раз | 90 | 90 |
| 1.5. | Прыжки через скакалку (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 1.5. | Прыжки через скакалку (за 1 мин) | количество раз | 130 | 130 |
| 1.6. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 1.6. | Челночный бег 3 x 10 м | с | 7 | 8 |
| 1.7. | Кросс на 5 км (по пересеченной местности) | мин. с | не более | |
| 1.7. | Кросс на 5 км (по пересеченной местности) | мин. с | 23.30 | 25.30 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Бег на 100 м | с | не более | |
| 2.1. | Бег на 100 м | с | 13,05 | 16,30 |
| 2.2. | Прыжки вверх из исходного положения упор лежа | количество раз | не менее | |
| 2.2. | Прыжки вверх из исходного положения упор лежа | количество раз | 35 | 25 |
| 2.3. | Подтягивание из виса на перекладине | количество раз | не менее | |
| 2.3. | Подтягивание из виса на перекладине | количество раз | 15 | 7 |
| 2.4. | Поднимание ног из виса на гимнастической стенке в положение "угол" | количество раз | не менее | |
| 2.4. | Поднимание ног из виса на гимнастической стенке в положение "угол" | количество раз | 20 | 15 |
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Спортивное звание "мастера спорта России" | |||