Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 5. Параметры годовых планов спортивной подготовки по разделам, видам спортивной подготовки, иным мероприятиям и годам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта "велосипедный спорт"
| Разделы и виды спортивной подготовки | Единица измерения | Этапы и годы спортивной подготовки | ||||||||||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||||||||||
| Первый год | Второй год | Третий год | Четвертый год | Первый год | Второй год | Третий год | Четвертый год | До года | Свыше года | Первый год | Второй год | Свыше двух лет | ||
| Раздел 1. Теоретическая подготовка | час | 24 | 30 | 36 | 42 | 48 | 54 | 60 | 66 | 72 | 78 | 78 | 60 | 36 |
| Раздел 2. Практическая подготовка | час | 232 | 268 | 366 | 511 | 621 | 753 | 877 | 1005 | 1094 | 1254 | 1400 | 1554 | 1558 |
| 2.1. Специальная физическая подготовка | час | 58 | 64 | 108 | 193 | 259 | 365 | 445 | 553 | 620 | 748 | 858 | 982 | 982 |
| 2.2. Общая физическая подготовка | час | 144 | 144 | 174 | 204 | 218 | 238 | 258 | 278 | 300 | 320 | 350 | 380 | 390 |
| 2.3. Специальная техническая подготовка | час | 30 | 42 | 54 | 69 | 84 | 87 | 102 | 96 | 90 | 96 | 102 | 96 | 78 |
| 2.4. Специальная психологическая подготовка | час | - | 6 | 6 | 9 | 12 | 15 | 24 | 24 | 24 | 30 | 30 | 36 | 36 |
| 2.5. Восстановительные мероприятия | час | - | 12 | 24 | 36 | 48 | 48 | 48 | 54 | 60 | 60 | 60 | 60 | 72 |
| Раздел 3. Самоконтроль, контроль, тестирование и анализ данных спортивной подготовки | час | 50 | 50 | 50 | 50 | 75 | 75 | 75 | 75 | 100 | 100 | 100 | 100 | 120 |
| Раздел 4. Медицинские осмотры (обследования), врачебно-педагогические наблюдения | час | 6 | 6 | 6 | 6 | 12 | 12 | 12 | 12 | 18 | 18 | 18 | 18 | 18 |
| Раздел 5. Участие в спортивных соревнованиях | час | - | 5 | 10 | 15 | 24 | 32 | 48 | 60 | 100 | 100 | 120 | 140 | 140 |
| Раздел 6. Судейская практика | час | - | - | - | - | - | 10 | 20 | 30 | 20 | 10 | - | - | - |
| Всего: | час | 312 | 359 | 468 | 624 | 780 | 936 | 1092 | 1248 | 1404 | 1560 | 1716 | 1872 | 1872 |