Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно- тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 46 - 55 | 41 - 50 | 25 - 40 | 20 - 25 | 15 - 20 | 10 - 15 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 25 - 30 | 30 - 35 | 35 - 40 | 38 - 47 | 40 - 50 | 42 - 55 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 5 - 7 | 5 - 15 | 5 - 20 | 5 - 20 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 10 - 20 | 10 - 20 | 10 - 15 | 10 - 15 | 5 - 15 | 5 - 15 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 5 | 2 - 5 | 4 - 5 | 4 - 5 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | - | 2 - 3 | 3 - 4 | 4 - 5 | 4 - 5 |
| 7. | Медицинские, медико- биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 4 | 2 - 4 | 4 - 6 | 5 - 10 |