Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 9. Нормативы общей физической подготовки и специальной физической и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "танцевальный спорт"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юниоры | юниорки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег на 100 м | с | не более | |
| 1.1. | Бег на 100 м | с | 13,4 | 16,0 |
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 42 | 16 |
| 1.3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| 1.3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +13 | +16 |
| 1.4. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не менее | |
| 1.4. | Челночный бег 3 x 10 м | с | 6,9 | 7,9 |
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 230 | 185 |
| 1.6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 1.6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | 50 | 44 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Прыжки с вращением скакалки вперед в течение 1 мин | количество раз | не менее | |
| 2.1. | Прыжки с вращением скакалки вперед в течение 1 мин | количество раз | 180 | 170 |
| 3. Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово "брейкинг", дополнительно необходимо выполнение следующих нормативов специальной физической подготовки | ||||
| 3.1. | Исходное положение - вис на турнике. Сгибание и разгибание рук | количество раз | не менее | |
| 3.1. | Исходное положение - вис на турнике. Сгибание и разгибание рук | количество раз | 12 | - |
| 4. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 4.1. | Спортивное звание "мастер спорта России" | |||