Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно- тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 43 - 60 | 38 - 52 | 29 - 47 | 29 - 41 | 22 - 28 | 37 - 45 |
| 2. | Специальная физическая подготовка(%) | 14 - 18 | 15 - 20 | 18 - 23 | 21 - 27 | 20 - 26 | 15 - 20 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 5 - 10 | 7 - 12 | 7 - 14 | 8 - 16 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 18 - 26 | 24 - 30 | 24 - 31 | 22 - 30 | 28 - 42 | 25 - 32 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 8 - 13 | 9 - 14 | 14 - 20 | 16 - 23 | 16 - 23 | 15 - 22 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | - | 1 - 3 | 1 - 4 | 2 - 4 | 2 - 4 |
| 7. | Медицинские, медико- биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 4 | 2 - 4 | 4 - 6 | 5 - 10 |