Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "автомобильный спорт"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| мальчики | девочки | мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||||
| 1.1. | Бег на 60 м | с | не более | |||
| 1.1. | Бег на 60 м | с | 11,9 | 12,4 | 11,5 | 12,0 |
| 1.2. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |||
| 1.2. | Бег на 1000 м | мин, с | 6.10 | 6.30 | 5.50 | 6.20 |
| 1.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |||
| 1.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 10 | 5 | 13 | 7 |
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |||
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +2 | +3 | +4 | +5 |
| 1.5. | Подъем туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |||
| 1.5. | Подъем туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | 27 | 24 | 32 | 27 |
| 1.6. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |||
| 1.6. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | 2 | - | 3 | - |
| 1.7. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |||
| 1.7. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | - | 7 | - | 9 |
| 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова "кросс Д3 - 250", "картинг "Кадет", "картинг "Супер - мини", "кросс "Д3 - мини", "картинг "Пионер", "картинг "Мини" | ||||||
| 2.1. | Бег на 30 м | с | не более | |||
| 2.1. | Бег на 30 м | с | 6,9 | 7,1 | 6,2 | 6,4 |
| 2.2. | Смешанное передвижение на 1000 м | мин, с | не более | |||
| 2.2. | Смешанное передвижение на 1000 м | мин, с | 7.10 | 7.35 | - | - |
| 2.3. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |||
| 2.3. | Бег на 1000 м | мин, с | - | - | 6.10 | 6.30 |
| 2.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |||
| 2.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 7 | 4 | 10 | 5 |
| 2.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |||
| 2.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +1 | +3 | +2 | +3 |
| 2.6. | Подъем туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |||
| 2.6. | Подъем туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | 21 | 18 | 27 | 24 |
| 2.7. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |||
| 2.7. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | 2 | - | 3 | - |
| 2.8. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |||
| 2.8. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | - | 4 | - | 9 |
| 3. Нормативы специальной физической подготовки | ||||||
| 3.1. | Стойка на одной ноге, руки на поясе. Фиксация положения | с | не менее | |||
| 3.1. | Стойка на одной ноге, руки на поясе. Фиксация положения | с | 40,0 | 38,0 | 42,0 | 40,0 |
| 3.2. | Вращение вокруг своей оси на 720° с последующим прохождением по прямой линии | м | не менее | |||
| 3.2. | Вращение вокруг своей оси на 720° с последующим прохождением по прямой линии | м | 2,2 | 1,8 | 2,4 | 2,0 |