Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 6. Нормативы общей физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "воздухоплавательный спорт"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| мужчины | женщины | мужчины | женщины | |||
| 1. | Бег на 30 м | с | не более | |||
| 1. | Бег на 30 м | с | 4,8 | 5,9 | 4,6 | 5,7 |
| 2. | Бег на 2000 м | мин, с | не более | |||
| 2. | Бег на 2000 м | мин, с | - | 13.10 | - | 12.30 |
| 3. | Бег на 3000 м | мин, с | не более | |||
| 3. | Бег на 3000 м | мин, с | 14.30 | - | 13.40 | - |
| 4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |||
| 4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +6 | +8 | +6 | +8 |
| 5. | Поднимание туловища из положения лежа (за 1 мин) | количество раз | не менее | |||
| 5. | Поднимание туловища из положения лежа (за 1 мин) | количество раз | 33 | 32 | 37 | 35 |