Действует с 1 января 2026 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 25-37 | 25-37 | 9-11 | 9-11 | 9-11 | 9-11 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 13-17 | 13-17 | 18-24 | 18-24 | 18-24 | 20-26 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1-3 | 2-7 | 2-7 | 3-8 | 3-7 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 42-54 | 42-54 | 44-54 | 46-54 | 46-54 | 48-56 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 1-2 | 1-2 | 4-6 | 4-6 | 3-5 | 1-2 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | - | 3-5 | 3-5 | 3-5 | 3-4 |
| 7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1-2 | 1-2 | 1-4 | 1-6 | 1-8 | 1-8 |