Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно- тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 25 - 32 | 26 - 34 | 23 - 29 | 21 - 27 | 20 - 26 | 19 - 25 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 37 - 47 | 39 - 50 | 26 - 34 | 26 - 34 | 26 - 34 | 20 - 26 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 0 - 2 | 2 - 3 | 3 - 5 | 4 - 6 | 4 - 6 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 23 - 29 | 21 - 27 | 28 - 36 | 30 - 38 | 31 - 39 | 38 - 48 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 2 - 3 | 2 - 3 | 3 - 4 | 3 - 4 | 2 - 3 | 1 - 2 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | 0 - 2 | 1 - 3 | 2 - 4 | 2 - 4 | 2 - 4 |
| 7. | Медицинские, медико- биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 4 | 2 - 4 | 3 - 5 | 5 - 8 |