II. Требования к уровню физической подготовки лиц, претендующих на замещение должностей оперативного состава в ВГСЧ

Действует с 3 марта 2019 г.

4. Для определения уровня физической подготовки лиц, претендующих на замещение должностей оперативного состава в ВГСЧ, не связанных с работой в автономных изолирующих дыхательных аппаратах, применяются Нормативы по физической подготовке спасателей и граждан, приобретающих статус спасателя, утвержденные приказом МЧС России от 27.10.2015 № 569² (далее - нормативы по физической подготовке).

_______________

² Зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 18 ноября 2015 г., регистрационный № 39759.

5. Для определения уровня физической подготовки лиц, претендующих на замещение должностей оперативного состава в ВГСЧ, связанных с работой в автономных изолирующих дыхательных аппаратах (далее - испытуемый), применяются нормативы по физической подготовке и требования, предусмотренные пунктами 6 и 7 настоящих требований.

6. Физическая работоспособность испытуемого определяется на велоэргометре при вращении испытуемым в течение 5 минут педалей с постоянной нагрузкой, задаваемой в зависимости от массы тела. Определение физической работоспособности проводится в спортивной одежде в помещении при температуре 20±2°С и относительной влажности воздуха 50±10%.

Задаваемая в зависимости от массы тела испытуемого мощность нагрузки на велоэргометре:

Масса испытуемого, кг	Мощность нагрузки, Вт
60,0 - 62,4	135
62,5 - 64,9	140
65,0 - 67,4	145
67,5 - 69,9	150
70,0 - 72,4	155
72,5 - 74,9	160
75,0 - 77,4	165
77,5 - 79,9	170
80,0 - 82,4	175
82,5 - 84,9	180
85,0 - 87,4	185
87,5 - 89,9	190
90,0 - 92,4	195
92,5 и более	200

Перед началом и в конце последней минуты определения физической работоспособности производится замер частоты пульса испытуемого.

Индекс физической работоспособности рассчитывается по формуле:

0,275 х Рисх · К1 · К2 А = ---------------------- F

где А - индекс физической работоспособности;

F - прирост частоты пульса, минут⁻¹;

Рисх - частота пульса в покое, минут⁻¹;

К1 и К2 - поправочные коэффициенты, в зависимости соответственно от частоты пульса в покое и возраста испытуемого.

Значения поправочных коэффициентов на частоту пульса в покое и возраст:

Частота пульса в покое, мин⁻¹	K1	Возраст, лет	К2*
50	1,10	21	0,60
51 - 52	1,09	22 - 24	0,61
53	1,08	25 - 26	0,62
54 - 55	1,07	27 - 30	0,66
56 - 57	1,06	31	0,67
58	1,03	32	0,68
60 - 80	1,00	33	0,70
81	0,98	34	0,71
82 - 84	0,96	35	0,72
85 - 86	0,94	36	0,73
87 - 88	0,92	37 - 38	0,75
89 - 90	0,90	39 - 40	0,76
91	0,88	41 - 42	0,80
92	0,86	43 - 44	0,82
93	0,84	45 - 46	0,85
94	0,82	47 - 48	0,87
95	0,81	49 - 50	0,90
96	0,80	51 - 52	0,92
97	0,76	53 - 54	0,94
98	0,74	55 - 56	0,97
99	0,71	57	0,99
100	0,70	58 - 60	1,00

Испытуемый, у которого значение индекса физической работоспособности равно 0,19 и больше, допускается к выполнению горноспасательных работ.

7. Переносимость высокой температуры и влажности окружающего воздуха при выполнении кратковременных физических нагрузок (далее - тепловая устойчивость) определяется при выполнении одетым в специальную одежду и включенным в автономный изолирующий дыхательный аппарат испытуемым подъемов на помост высотой 20 см с интенсивностью 20 подъемов в минуту или ходьбы на горизонтальной беговой дорожке со скоростью 4,5 км/ч (далее - шаговая проба) в помещении при температуре 40±2°С и относительной влажности воздуха 80±5%.

Перед началом, каждые 5 минут и на 23 минуте шаговой пробы производится замер температуры тела и частоты пульса испытуемого.

Время в минутах до достижения одного из предельных показателей: пульс 140 ударов в минуту или прирост температуры тела на 1°С - является показателем тепловой устойчивости.

Испытуемый, у которого значение показателя тепловой устойчивости равно 23 минуты и больше, допускается к выполнению горноспасательных работ.

Тепловая устойчивость у испытуемого определяется в период испытательного срока (стажировки).