Действует с 1 января 2026 г.
Приложение № 6. Нормативы общей физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "ездовой спорт"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| юноши/ юниоры | девушки/ юниорки | юноши/ юниоры | девушки/ юниорки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "нарта - спринт 2 собаки", "кросс 1 собака" | ||||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | 6,3 | 6,5 | 6,0 | 6,2 |
| 1.2. | Бег на 1 000 м | мин, с | не более | |||
| 1.2. | Бег на 1 000 м | мин, с | 6.20 | 6.40 | 5.50 | 6.20 |
| 1.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |||
| 1.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 10 | 5 | 13 | 7 |
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |||
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +2 | +3 | +4 | +5 |
| 1.5. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |||
| 1.5. | Челночный бег 3 x 10 м | с | 9,7 | 10,1 | 9,3 | 9,5 |
| 1.6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |||
| 1.6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 130 | 120 | 140 | 130 |
| 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "нарта - спринт 4 собаки", "нарта - спринт 6 собак", "лыжи - спринт 1 собака", "лыжи - длинная дистанция 2 собаки", "нарта - средняя дистанция 6 собак", "нарта - средняя дистанция 8 собак", "нарта - длинная дистанция 8 собак", "нарта - длинная дистанция более 8 собак", "велосипед 1 собака", "карт 4 собаки", "карт 6 - 8 собак", "скутер 1 собака", "скутер 2 собаки" | ||||||
| 2.1. | Бег на 60 м | с | не более | |||
| 2.1. | Бег на 60 м | с | 9,0 | 10,7 | 8,5 | 10,1 |
| 2.2. | Бег на 2 000 м | мин, с | не более | |||
| 2.2. | Бег на 2 000 м | мин, с | - | 12.25 | - | 11.20 |
| 2.3. | Бег на 3 000 м | мин, с | не более | |||
| 2.3. | Бег на 3 000 м | мин, с | 15.20 | - | 14.30 | - |
| 2.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |||
| 2.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 25 | 8 | 31 | 11 |
| 2.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |||
| 2.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +6 | +7 | +8 | +9 |
| 2.6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |||
| 2.6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 192 | 157 | 210 | 170 |
| 2.7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |||
| 2.7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | 36 | 33 | 40 | 36 |