Действует с 1 января 2026 г.
Приложение № 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "регбол"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения |
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | мужчины | |
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 1.1. | Бег на 30 м | с | 5,7 | 5,5 |
| 1.2. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |
| 1.2. | Бег на 1000 м | мин, с | 6.20 | - |
| 1.3 | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
| 1.3 | Бег на 1500 м | мин, с | - | 8.20 |
| 1.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 1.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 13 | 18 |
| 1.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| 1.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +3 | +5 |
| 1.6. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 1.6. | Челночный бег 3 x 10 м | с | 9,2 | 9,1 |
| 1.7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 1.7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 142 | 160 |
| 1.8. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
| 1.8. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | 3 | 4 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Прыжок вверх с места со взмахом руками | см | не менее | |
| 2.1. | Прыжок вверх с места со взмахом руками | см | 20 | 22 |