Приложение № 4. Учебно-тематический план

Действует с 21 июня 2024 г.

Рекомендуемый образец

Этапы спортивной подготовки	Темы по теоретической подготовке	Сроки проведения	Краткое содержание
Этап начальной подготовки	История возникновения спортивных дисциплин, вида спорта и его развитие	сентябрь	Зарождение и развитие дисциплины вида спорта. Автобиографии выдающихся спортсменов. Чемпионы и призеры Паралимпийских и Олимпийских игр.
Этап начальной подготовки	Физическая культура - важное средство физического развития и укрепления здоровья человека	октябрь	Понятие о физической культуре и спорте. Формы физической культуры. Физическая культура как средство воспитания трудолюбия, организованности, воли, нравственных качеств и жизненно важных умений и навыков.
Этап начальной подготовки	Гигиенические основы физической культуры и спорта, гигиена обучающихся при занятиях физической культурой и спортом	ноябрь	Понятие о гигиене и санитарии. Уход за телом, полостью рта и зубами. Гигиенические требования к одежде и обуви. Соблюдение гигиены на спортивных объектах.
Этап начальной подготовки	Закаливание организма	декабрь	Знания и основные правила закаливания. Закаливание воздухом, водой, солнцем. Закаливание на занятиях физической культуры и спортом.
Этап начальной подготовки	Теоретические основы обучения базовым элементам техники и тактики вида спорта	май	Понятие о технических элементах спортивных дисциплин вида спорта. Теоретические знания по технике их выполнения.
Этап начальной подготовки	Теоретические основы судейства. Правила вида спорта	июнь	Команды (жесты) спортивных судей. Обязанности и права участников спортивных соревнований.
Этап начальной подготовки	Режим дня и питание обучающихся	август	Расписание учебно-тренировочного и учебного процесса. Роль питания в жизнедеятельности. Рациональное, сбалансированное питание.
Этап начальной подготовки	Закаливание организма	декабрь	Знания и основные правила закаливания. Закаливание воздухом, водой, солнцем. Закаливание на занятиях физической культуры и спортом.
Этап начальной подготовки	Психологическая подготовка	сентябрь - апрель	Психологическая подготовка к занятиям спортом, физическим нагрузкам. Этика поведения на учебно-тренировочных занятиях
Этап начальной подготовки	Основы антидопингового обеспечения спорта	март	Теоретические основы антидопинговых правил. Ответственность спортсменов за нарушение антидопинговых правил
Этап начальной подготовки	...	...	...
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)	История возникновения олимпийского движения	октябрь	Зарождение Паралимпийского движения. Международный Паралимпийский комитет.
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)	Режим дня и питание обучающихся	ноябрь	Расписание учебно-тренировочного и учебного процесса. Роль питания в подготовке обучающихся к спортивным соревнованиям. Рациональное, сбалансированное питание.
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)	Учет соревновательной деятельности, самоанализ обучающегося	январь	Классификация и типы спортивных соревнований.
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)	Психологическая подготовка	сентябрь - апрель	Психологическая подготовка к занятиям спортом и соревновательному периоду. Общая психологическая подготовка. Базовые волевые качества личности. Системные волевые качества личности.
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)	Оборудование, спортивный инвентарь и экипировка по виду спорта	декабрь - май	Классификация спортивного инвентаря и экипировки для спортивной дисциплины вида спорта, подготовка к эксплуатации, уход и хранение. Подготовка инвентаря и экипировки к спортивным соревнованиям.
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)	Правила вида спорта	декабрь - май	Деление участников по возрасту и полу. Права и обязанности участников спортивных соревнований. Правила поведения при участии в спортивных соревнованиях.
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)	...	...	...
Этап совершенствования спортивного мастерства	История возникновения спортивных дисциплин вида спорта и его развитие	сентябрь	Автобиографии выдающихся спортсменов. Чемпионы и призеры Паралимпийских и Олимпийских игр, их достижения и результаты.
Этап совершенствования спортивного мастерства	Профилактика травматизма.	октябрь	Понятие травматизма. Принципы спортивной подготовки.
Этап совершенствования спортивного мастерства	Психологическая подготовка	декабрь	Психологическая подготовка в соревновательном периоде. Общая психологическая подготовка. Базовые волевые качества личности. Системные волевые качества личности Характеристика психологической подготовки. Общая психологическая подготовка. Базовые волевые качества личности. Системные волевые качества личности. Классификация средств и методов психологической подготовки обучающихся.
Этап совершенствования спортивного мастерства	Спортивные соревнования	февраль - май	Основные функции и особенности спортивных соревнований. Общая структура спортивных соревнований. Судейство спортивных соревнований.
Этап совершенствования спортивного мастерства	Основы антидопингового обеспечения спорта	март	Теоретические основы антидопинговых правил. Ответственность спортсменов за нарушение антидопинговых правил.
Этап совершенствования спортивного мастерства	...	...	...
Этап высшего спортивного мастерства	Физическое, патриотическое, нравственное, правовое и эстетическое воспитание в спорте. Их роль и содержание в спортивной деятельности	сентябрь	Задачи, содержание и пути патриотического, нравственного, правового и эстетического воспитания на занятиях в сфере физической культуры и спорта. Патриотическое и нравственное воспитание. Правовое воспитание. Эстетическое воспитание.
Этап высшего спортивного мастерства	Социальные функции спорта	октябрь	Общие социальные функции спорта (воспитательная, оздоровительная, эстетическая функции). Функция социальной интеграции и социализации личности.
Этап высшего спортивного мастерства	Учет соревновательной деятельности	ноябрь	Индивидуальный план спортивной подготовки, ведение учета результатов в ходе учебно-тренировочного процесса.
Этап высшего спортивного мастерства	Подготовка обучающегося как многокомпонентный процесс	декабрь	Спортивные результаты - специфический и интегральный продукт соревновательной деятельности. Система спортивных соревнований. Система спортивной тренировки. Основные направления спортивной тренировки.
Этап высшего спортивного мастерства	Спортивные соревнования	май	Основные функции и особенности спортивных соревнований. Общая структура спортивных соревнований. Судейство спортивных соревнований. Спортивные результаты.
Этап высшего спортивного мастерства	...	...	...