Приложение. Изменения, вносимые в федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "фигурное катание на коньках", утвержденный приказом Министерства спорта Российской Федерации от 30.11.2022 № 1092
1. Подпункт 1.2.1 пункта 1 федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "фигурное катание на коньках", утвержденного приказом Министерства спорта Российской Федерации от 30.11.2022 № 1092 (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 19.12.2022, регистрационный № 71653) (далее - федеральный стандарт), изложить в следующей редакции:
"1.2.1. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки (приложение № 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "фигурное катание на коньках" (далее - ФССП).".
2. Пункт 4 федерального стандарта изложить в следующей редакции:
"4. Организация, реализующая дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, направляет обучающегося и лиц, осуществляющих спортивную подготовку, на спортивные соревнования на основании утвержденного плана физкультурных и спортивных мероприятий, формируемого в том числе в соответствии с Единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарным планом физкультурных и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, календарным планом физкультурных и спортивных мероприятий муниципального образования и соответствующими положениями (регламентами) об официальных спортивных соревнованиях.".
3. Абзац шестой подпункта 6.1 пункта 6 федерального стандарта изложить в следующей редакции:
"обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях для спортивных дисциплин "одиночное катание", "танцы на льду";".
4. Сноску 1 федерального стандарта изложить в следующей редакции:
"¹ С изменениями, внесенными приказами Минздрава России от 22.02.2022 № 106н (зарегистрирован Минюстом России 28.02.2022, регистрационный № 67554), от 26.09.2023 № 497н (зарегистрирован Минюстом России 29.09.2023, регистрационный № 75373), действует до 01.01.2027.".
5. Таблицу "Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки, приведенную в приложении № 1 к федеральному стандарту, изложить в редакции согласно приложению № 1 к настоящим изменениям.
6. Таблицу "Объем соревновательной деятельности", приведенную в приложении № 4 к федеральному стандарту, изложить в редакции согласно приложению № 2 к настоящим изменениям.
7. Таблицу "Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки", приведенную в приложении № 5 к федеральному стандарту, изложить в редакции согласно приложению № 3 к настоящим изменениям.
8. Таблицу "Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "фигурное катание на коньках", приведенную в приложении № 6 к федеральному стандарту, изложить в редакции согласно приложению № 4 к настоящим изменениям.
9. Таблицу "Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "фигурное катание на коньках", приведенную в приложении № 7 к федеральному стандарту, изложить в редакции согласно приложению № 5 к настоящим изменениям.
10. Таблицу "Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "фигурное катание на коньках", приведенную в приложении № 8 к федеральному стандарту, изложить в редакции согласно приложению № 6 к настоящим изменениям.
11. Таблицу "Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "фигурное катание на коньках", приведенную в приложении № 9 к федеральному стандарту, изложить в редакции согласно приложению № 7 к настоящим изменениям.
Приложение № 1 к изменениям, вносимым в федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "фигурное катание на коньках", утвержденный приказом Министерства спорта Российской Федерации от 30 ноября 2022 г. № 1092, утвержденным приказом Минспорта России от 10 декабря 2024 г. № 1208
"Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки
| Этапы спортивной подготовки | Срок реализации этапов спортивной подготовки (лет) | Возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку (лет) | Наполняемость (человек) |
| Этап начальной подготовки | 2 - 4 | 6 | 10 |
| Для спортивных дисциплин "одиночное катание", "танцы на льду" | |||
| Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | 5 - 6 | 8 | 6 |
| Для спортивной дисциплины "парное катание" | |||
| Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | 3 - 4 | 10 | 6 |
| Для спортивной дисциплины "синхронное катание" | |||
| Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | 3 - 4 | 10 | 12 |
| Для спортивных дисциплин "одиночное катание", "танцы на льду", "парное катание" | |||
| Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 13 | 2 |
| Для спортивной дисциплины "синхронное катание" | |||
| Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 13 | 12 |
| Для спортивной дисциплины "одиночное катание" | |||
| Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 15 | 1 |
| Для спортивных дисциплин "парное катание", "танцы на льду" | |||
| Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 15 | 2 |
| Для спортивной дисциплины "синхронное катание" | |||
| Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 16 | 12 |
".
Приложение № 2 к изменениям, вносимым в федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "фигурное катание на коньках", утвержденный приказом Министерства спорта Российской Федерации от 30 ноября 2022 г. № 1092, утвержденным приказом Минспорта России от 10 декабря 2024 г. № 1208
"Объем соревновательной деятельности
| Виды спортивных соревнований | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | |||
| Для спортивных дисциплин "одиночное катание", "танцы на льду" | ||||||
| Контрольные | 2 | 3 | 4 | 3 | 3 | 3 |
| Отборочные | - | 1 | 1 | 3 | 3 | 3 |
| Основные | 2 | 4 | 3 | 5 | 5 | 6 |
| Для спортивных дисциплин "синхронное катание", "парное катание" | ||||||
| Контрольные | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 3 |
| Отборочные | - | - | 1 | 3 | 3 | 3 |
| Основные | - | - | 3 | 5 | 5 | 6 |
".
Приложение № 3 к изменениям, вносимым в федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "фигурное катание на коньках", утвержденный приказом Министерства спорта Российской Федерации от 30 ноября 2022 г. № 1092, утвержденным приказом Минспорта России от 10 декабря 2024 г. № 1208
"Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| Для спортивных дисциплин "одиночное катание", "танцы на льду" | |||||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 25 - 33 | 20 - 30 | 10 - 20 | 9 - 10 | 9 - 10 | 9 - 10 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 10 - 20 | 15 - 20 | 17-20 | 15 - 20 | 10 - 15 | 7 - 10 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | 1 - 2 | 1 - 3 | 2 - 4 | 7 - 9 | 9 - 11 | 9 - 11 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 30 - 45 | 30 - 45 | 40 - 45 | 40 - 45 | 45 - 50 | 50 - 60 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 4 | 3 - 5 | 2 - 4 | 2 - 4 |
| 6. | Хореографическая подготовка (%) | 10 - 20 | 15 - 20 | 15 - 20 | 15 - 20 | 10 - 15 | 5 - 10 |
| 7. | Инструкторская и судейская практика (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 6 | 1 - 6 | 5 - 9 | 5 - 9 |
| 8. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 4 | 2 - 4 | 4 - 6 | 4 - 6 |
| Для спортивных дисциплин "синхронное катание", "парное катание" | |||||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 25 - 33 | 20 - 30 | 10 - 20 | 9 - 10 | 9 - 10 | 9 - 10 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 10 - 20 | 15 - 20 | 17 - 20 | 15 - 20 | 10 - 15 | 7 - 10 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 2 - 4 | 7 - 9 | 9 - 11 | 9 - 11 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 30 - 45 | 30 - 45 | 40 - 45 | 40 - 45 | 45 - 50 | 50 - 60 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 4 | 3 - 5 | 2 - 4 | 2 - 4 |
| 6. | Хореографическая подготовка (%) | 10 - 20 | 15 - 20 | 15 - 20 | 15 - 20 | 10 - 15 | 5 - 10 |
| 7. | Инструкторская и судейская практика (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 6 | 1 - 6 | 5 - 9 | 5 - 9 |
| 8. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 4 | 2 - 4 | 4 - 6 | 4 - 6 |
".
Приложение № 4 к изменениям, вносимым в федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "фигурное катание на коньках", утвержденный приказом Министерства спорта Российской Федерации от 30 ноября 2022 г. № 1092, утвержденным приказом Минспорта России от 10 декабря 2024 г. № 1208
"Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "фигурное катание на коньках"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | мальчики девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | 6,9 | 7,1 | 6,8 | 7,0 |
| 1.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |||
| 1.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | 10,3 | 10,6 | 10,0 | 10,4 |
| 1.3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |||
| 1.3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +1 | +3 | +3 | +5 |
| 1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |||
| 1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 110 | 105 | 120 | 115 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||||
| 2.1. | Прыжки на скакалке на двух ногах (за 1 мин) | количество раз | не менее | |||
| 2.1. | Прыжки на скакалке на двух ногах (за 1 мин) | количество раз | 65 | 65 | 68 | 68 |
| 2.2. | Прыжки на скакалке на одной ноге (за 1 мин) | количество раз | не менее | |||
| 2.2. | Прыжки на скакалке на одной ноге (за 1 мин) | количество раз | 30 | 30 | 35 | 35 |
| 2.3. | Выкрут прямых рук вперед - назад с шириной хвата | см | не менее | |||
| 2.3. | Выкрут прямых рук вперед - назад с шириной хвата | см | 50 | 40 | 47 | 37 |
| 2.4. | Прыжок в высоту с места | см | не менее | |||
| 2.4. | Прыжок в высоту с места | см | 27 | 24 | 28 | 25 |
".
Приложение № 5 к изменениям, вносимым в федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "фигурное катание на коньках", утвержденный приказом Министерства спорта Российской Федерации от 30 ноября 2022 г. № 1092, утвержденным приказом Минспорта России от 10 декабря 2024 г. № 1208
"Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "фигурное катание на коньках"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши | девушки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "одиночное катание", "танцы на льду" | ||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 1.1. | Бег на 30 м | с | 6,5 | 6,7 |
| 1.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 1.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | 9,2 | 9,4 |
| 1.3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| 1.3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +4 | +5 |
| 1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не более | |
| 1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 122 | 117 |
| 1.5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин | количество раз | не менее | |
| 1.5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин | количество раз | 24 | 21 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин "одиночное катание", "танцы на льду" | ||||
| 2.1. | Прыжки на скакалке на двух ногах (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 2.1. | Прыжки на скакалке на двух ногах (за 1 мин) | количество раз | 71 | 71 |
| 2.2. | Прыжки на скакалке на одной ноге (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 2.2. | Прыжки на скакалке на одной ноге (за 1 мин) | количество раз | 39 | 39 |
| 2.3. | Выкрут прямых рук вперед - назад с шириной хвата | см | не менее | |
| 2.3. | Выкрут прямых рук вперед - назад с шириной хвата | см | 45 | 35 |
| 2.4. | Прыжок в высоту с места | см | не менее | |
| 2.4. | Прыжок в высоту с места | см | 29 | 26 |
| 3. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "синхронное катание", "парное катание" | ||||
| 3.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 3.1. | Бег на 30 м | с | 5,9 | 6,1 |
| 3.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 8,4 | 8,6 | |||
| 3.3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| 3.3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +8 | +11 |
| 3.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не более | |
| 3.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 142 | 132 |
| 3.5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 3.5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | 33 | 28 |
| 4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин "синхронное катание", "парное катание" | ||||
| 4.1. | Прыжки на скакалке на двух ногах (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 4.1. | Прыжки на скакалке на двух ногах (за 1 мин) | количество раз | 77 | 77 |
| 4.2. | Прыжки на скакалке на одной ноге (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 4.2. | Прыжки на скакалке на одной ноге (за 1 мин) | количество раз | 47 | 47 |
| 4.3. | Выкрут прямых рук вперед - назад с шириной хвата | см | не менее | |
| 4.3. | Выкрут прямых рук вперед - назад с шириной хвата | см | 45 | 35 |
| 4.4. | Прыжок в высоту с места | см | не менее | |
| 4.4. | Прыжок в высоту с места | см | 35 | 30 |
| 5. Уровень спортивной квалификации | ||||
| Для спортивных дисциплин "одиночное катание", "танцы на льду" | ||||
| 5.1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) | Спортивные разряды - "третий юношеский спортивный разряд", "второй юношеский спортивный разряд", "первый юношеский спортивный разряд", "третий спортивный разряд" | ||
| 5.2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) | Спортивные разряды - "второй спортивный разряд", "первый спортивный разряд" | ||
| Для спортивных дисциплин "синхронное катание", "парное катание" | ||||
| 5.3. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (первый год) | Не устанавливается | ||
| 5.4. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (второй и третий годы) | Спортивный разряд - "второй спортивный разряд" | ||
| 5.5. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) | Спортивный разряд - "первый спортивный разряд" | ||
".
Приложение № 6 к изменениям, вносимым в федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "фигурное катание на коньках", утвержденный приказом Министерства спорта Российской Федерации от 30 ноября 2022 г. № 1092, утвержденным приказом Минспорта России от 10 декабря 2024 г. № 1208
"Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "фигурное катание на коньках"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши/ юниоры | девушки/ юниорки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег на 60 м | с | не более | |
| 1.1. | Бег на 60 м | с | 8,4 | 9,9 |
| 1.2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
| 1.2. | Бег на 1500 м | мин, с | 6.40 | 7.03 |
| 1.3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 1.3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | 7,7 | 8,0 |
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +11 | +15 |
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 210 | 175 |
| 1.6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 1.6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | 45 | 39 |
| 1.7. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
| 1.7. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | 12 | - |
| 1.8. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
| 1.8. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | - | 18 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Прыжки на скакалке на двух ногах с двумя оборотами скакалки (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 2.1. | Прыжки на скакалке на двух ногах с двумя оборотами скакалки (за 1 мин) | количество раз | 30 | 30 |
| 2.2. | Прыжки на скакалке на одной ноге (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 2.2. | Прыжки на скакалке на одной ноге (за 1 мин) | количество раз | 85 | 85 |
| 2.3. | Прыжок в высоту с места | см | не менее | |
| 2.3. | Прыжок в высоту с места | см | 45 | 38 |
| 2.4. | Удержание равновесия на одной ноге | с | не менее | |
| 2.4. | Удержание равновесия на одной ноге | с | 2,5 | 2,4 |
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" | |||
".
Приложение № 7 к изменениям, вносимым в федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "фигурное катание на коньках", утвержденный приказом Министерства спорта Российской Федерации от 30 ноября 2022 г. № 1092, утвержденным приказом Минспорта России от 10 декабря 2024 г. № 1208
"Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "фигурное катание на коньках"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| мужчины | женщины | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "одиночное катание", "танцы на льду", "парное катание" | ||||
| 1.1. | Бег на 60 м | с | не более | |
| 1.1. | Бег на 60 м | с | 8,2 | 9,6 |
| 1.2. | Бег на 2000 м | мин, с | не более | |
| 1.2. | Бег на 2000 м | мин, с | 8.00 | 9.55 |
| 1.3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |
| 1.3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | 13 | - |
| 1.4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | не менее | |
| 1.4. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см | количество раз | - | 19 |
| 1.5. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 1.5. | Челночный бег 3 x 10 м | с | 7,5 | 7,9 |
| 1.6. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| 1.6. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +13 | +16 |
| 1.7. | Прыжок в длину с места с толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 1.7. | Прыжок в длину с места с толчком двумя ногами | см | 215 | 180 |
| 1.8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 1.8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | 49 | 43 |
| 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "синхронное катание" | ||||
| 2.1. | Бег на 60 м | с | не более | |
| 2.1. | Бег на 60 м | с | 7,9 | 9,2 |
| 2.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 2.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | 7.1 | 7.9 |
| 2.3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| 2.3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +13 | +16 |
| 2.4. | Прыжок в длину с места с толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 2.4. | Прыжок в длину с места с толчком двумя ногами | см | 235 | 188 |
| 2.5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 2.5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | 51 | 45 |
| 3. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 3.1. | Вращение 5 оборотов | с | не более | |
| 3.1. | Вращение 5 оборотов | с | 2,77 | 2,55 |
| 3.2. | Многоскоки 20 м | с | не более | |
| 3.2. | Многоскоки 20 м | с | 4,7 | 4,7 |
| 3.3. | Бег на 400 м | с | не более | |
| 3.3. | Бег на 400 м | с | 81,3 | 84,5 |
| 3.4. | Удержание равновесия на одной ноге | с | не менее | |
| 3.4. | Удержание равновесия на одной ноге | с | 2,5 | 2,4 |
| 4. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 4.1. | Спортивное звание "мастер спорта России" | |||
".