Действует с 14 февраля 2026 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 43-49 | 30-36 | 22-27 | 13-15 | 10-15 | 10-15 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 20-29 | 25-30 | 26-30 | 27-34 | 24-30 | 23-26 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1-3 | 5-8 | 8-10 | 15-18 | 17-24 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 23-29 | 30-37 | 32-39 | 33-39 | 30-35 | 28-33 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 3-5 | 4-6 | 3-5 | 3-5 | 3-5 | 3-5 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | - | 1-3 | 3-5 | 4-5 | 5-8 |
| 7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1-3 | 2-3 | 2-3 | 3-4 | 5-7 | 7-8 |