Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "регбол"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| мальчики | девочки | мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | 5,7 | 6,0 | 5,5 | 5,8 |
| 1.2. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |||
| 1.2. | Бег на 1500 м | мин, с | 8.20 | 8.55 | 8.05 | 8.29 |
| 1.3 | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |||
| 1.3 | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 13 | 7 | 18 | 9 |
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |||
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +3 | +4 | +5 | +6 |
| 1.5. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |||
| 1.5. | Челночный бег 3 x 10 м | с | 9,0 | 9,4 | 8,7 | 9,1 |
| 1.6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |||
| 1.6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 150 | 135 | 160 | 145 |
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||||
| 2.1. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | не менее | |||
| 2.1. | Подтягивание из виса на высокой перекладине | количество раз | 3 | - | 4 | - |