Действует с 3 февраля 2026 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 32-36 | 33-36 | 18-22 | 18-22 | 17-22 | 17-22 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 27-31 | 24-26 | 18-22 | 17-21 | 12-15 | 12-15 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | - | 3-10 | 3-10 | 5-11 | 5-11 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 18-20 | 18-23 | 23-26 | 24-27 | 24-27 | 23-25 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 12-23 | 13-24 | 14-20 | 14-20 | 16-22 | 16-20 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | - | 3-10 | 3-10 | 5-11 | 5-11 |
| 7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1-3 | 1-3 | 2-4 | 2-4 | 4-6 | 5-10 |