Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 8. Нормативы общей физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "го"
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| мальчики/ юноши/ мужчины | девочки/ девушки/ женщины | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 1.1. | Бег на 30 м | с | 6,0 | 6,2 |
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | 13 | 7 |
| 1.3. | Бег 1000 м с высокого старта | мин, с | не более | |
| 1.3. | Бег 1000 м с высокого старта | мин, с | 5.50 | 6.20 |
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | +4 | +5 |
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | 140 | 130 |
| 1.6. | Бег челночный 3 x 10 м с высокого старта | с | не более | |
| 1.6. | Бег челночный 3 x 10 м с высокого старта | с | 9,3 | 9,5 |
| 1.7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 1.7. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | 32 | 27 |
| 2. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 2.1. | Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" | |||