Действует с 1 января 2023 г.
Приложение № 5. Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно- тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 44 - 56 | 44 - 56 | 16 - 19 | 14 - 17 | 10 - 12 | 8 - 10 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 17 - 23 | 17 - 23 | 17 - 23 | 11 - 20 | 13 - 20 | 13 - 20 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1 - 3 | 2 - 4 | 5 - 10 | 5 - 10 | 10 - 14 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 11 - 15 | 12 - 16 | 40 - 52 | 40 - 53 | 39 - 50 | 30 - 40 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 14 - 19 | 16 - 21 | 19 - 26 | 26 - 35 | 26 - 35 | 27 - 34 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | - | 1 - 3 | 1 - 4 | 1 - 4 | 1 - 4 |
| 7. | Медицинские, медико- биологические, восстанови-тельные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 4 | 2 - 4 | 4 - 6 | 5 - 10 |